"本当はどうしたいのだっけ？"まずやってみるを選択したワーママの話
おはようございます！
会社員をしながらNLP(ライフ)コーチとして
活動する中山絢子です。
インプット &アウトプットしていきながら
日常を豊かにしていく子育てママのためのFacebookグループ
「子どもの可能性を広げる！休日ママのIn/Outputラボ」の中で、
選択を変えたら毎日が変わったという
同期ママの話を投稿しました。
彼女から相談を受けたときは
こんな事を話していたんですね。
(※友人にはコーチングはしません。
自分の体験談を話しました)
・やりたい事があるけど、やるか迷っている。
・やってもうまくいかないかもしれない。
・未就学児の子どもが2人いるのに
自分の時間が欲しいなんて罪悪感がある。
・旦那さんを説得するために、自分の意見が正しいことを証明する材料が欲しい。
色々考えて、本当はどうしたいのか、
分からなくなっているようでした。
これは、ママでなくても
何か新しい事をやってみるときに
頭の中をよぎる人もいるのではないでしょうか。
結果、4ヶ月後に会って話した彼女は、
やりたいこと、できる事が整理された状態で
家族円満、
今まで諦めていた自分のやりたい事をやる
選択をして、とてもイキイキと
毎日を過ごしていました。
子どもが急激に成長して
手が離れたわけでも、
突如実家の手助けが増えたわけでもないけれど、
まず試してみる、やってみるを
選択したら休日自分のやりたいこと(楽器の演奏)に
取り組めて、家族からも応援されるように
なったそう。
彼女の中で、思考を整理して
まずやってみるを試したことが
日常を変えたのです。
(詳細なグループ内限定でお伝えしています)
やらない理由は、自然といくらでも出くるのに、
「やる」を諦めたくない、
「やる」の選択肢の方も整理したい。
そんな方は、コーチングの質問によって
自分の中にある
"本当はどうしたいのか？"
"やるにはどんな選択肢があるのか？"
を整理してみるのがおすすめです。
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それでは、またお会いしましょう！
何でもない日も気づきと発見の毎日を！