受け入れる

おはようございます！

あやこです！

昨日から次男が体調崩しております。

昨日今日お休み。

※今日は落ち込んでるので
苦手な人はスルーしてください。

子持ちはもう本当に仕方ないんですけど。

自分のペースで物事進めることが難しいこと

分かっててもイライラする

一日看病して

ずっと感情ぶつけられて

そんな日に限って旦那の帰りが遅い。

うちは完全ワンオペです

実母を亡くしていて旦那の親も青森なので

現状保育園しか頼れず子供が体調崩したら

全部私にのしかかる。

仕事のこと家の事子供のこと、

足りない頭で一生懸命考えて

自由は皆無で

もう、疲れてしまって

昨日はどこかに行きたい気分でした。

旦那が帰宅後近くのビジホの空き状況を調べ、

行こうと思いましたが

なんだか虚しくなって思いとどまりました。

今日は、このままこの流れで、

“受け入れる”の話です。

どんなに落ち込んでも

どんなに暗い気持ちになっても

そんな自分を否定しない。

自分だけは絶対的な見方でいてあげる。

ポジティブは素晴らしい。

前向きに考え、ことを進めるには有効的な思考。

けど、今日言いたいのは、落ち込んでいる時に

無理やりポジティブに
しようとしてませんか？って話です。

そんな事したら

傷ついた自分を置き去りにすることになりますよ

例えるとニキビが出来て、根本的な治療をせず

ファンデーションで隠してるだけと同じ。

治ったと思っても

何度も何度も繰り返すニキビになる。

だから、まず傷を癒す。

じっくり労る。

しっかり治す。

疲れちゃった自分を分かる。

前を向くのはそれからでいいのです。

どんな自分も責めない
どんな自分も認める

理想で塗りたくって
本来の自分を見ないフリするのは絶対ダメ

今の自分を受け入れる

それができたら
必ず力強い1歩が踏み出せるんだと思います。

良い一日をお過ごしください♪