産後、市のクーポンを使い無料でNASのプールに通う。心地よい疲労感。産後に水泳はおすすめ🏊‍♀️

頑張ったヒト/コトが、きちんと公平に評価される環境が理想だと、ずっと思ってました。 「この人こんなに努力してるのに、何で評価されてないんだろ？」は、他人だからこそ、思うのかも。 数値で測れない貢献度合をどうやって評価していくのか、がこれからの企業課題ですよね、きっと🤔

ぜいたくスイーツがもたらす破壊的幸せ感

甘いもの、好きですか？ 「甘いのはちょっと…」という健康志向の人や、「コロナ禍で運動不足だから、糖分は控えてる」という人、最近多いのではないでしょうか。 かくいう私も、甘いものは、あんまり好きではありませんでした。 図らずも、会社で秘書の仕事をするようになって、おすそ分けで手土産の色々なお菓子をいただく機会が増えましたが、 「●●の有名なお菓子よ！」「きゃー、美味しそう！」 というテンションにいまいちついていけず…。 かといって断るのも角が立つかなと思って、結局し

「書く」ことで自分をとりもどす

よっこいしょ、して久々にnoteを書きます。 新しい期のスタートである4月が始まって、もう5月末となりました。 これまで事業部での管理業務を担当していた私は4月から秘書をやることになりました。ざっと思いつくだけで、これぐらいの変化がありました。 Before)リモートワーク →after)会社出勤 Before)部屋着で仕事→after)スーツで仕事 Before)ほぼ一日中デスク前に座りっぱなし→after)ほぼ一日動き回る Before)自分のペースで計画的に

昨日はすっかり春の陽気でした。来週から4月が始まり、あわただしい生活になりそうですが、息抜きしつつ頑張りたいと思います。今年はちょこっとドライブでも出来たらいいなぁ🚙

仕事は自分でつくるもの

会社には、色々なタイプの人がいます。 同じ面接を通過して入社した仲間なのに、同僚との価値観の違いに驚くことが多々あります。 先日、同じ部署内の打ち合わせで、ある施策の実績を数値化集計していくことを提案しました。 そうしたら、部署全員から反対をされました。 反対というより、否定も肯定もしない無関心、といった方が正しかったかもしれません。 唯一、上司が「それ、やる必要あるのかね？」と言うと、その言葉に続くように「会社に報告する数値ではないので、わざわざ集計する必要はない

昔の新入社員だった頃の自分に言ってあげたいです。 自分を素直に認めることって大事だよ、と。 周りと自分を比較して落ち込んだり、周りに合わせようと力んだりすると、とたんに人生はつまらなくなる。 写真は、昨年末の渋谷パルコのMOTHER展示会で撮ったものです。

足もみで顔色トーンアップした話

かれこれ一か月経ちました。 足もみをはじめてから経過した日にちです。 足もみを夜寝る前の習慣にするようになってから、月に２回くらいしか会わない会社の同僚に「顔色明るくなったね」と言われました。 これはちょっとした衝撃でした。思い当たることと言えば足もみしかありません。 足もみをはじめたきっかけは、気温変化や自粛生活などが原因での、食欲不振と食後の胃痛でした。 母がこれでも読んでみたらと渡してくれたその本に、足をもみ続けることで自分の身体の不調部分が改善される、とあっ

自分は40代になっても今の会社にいるのだろうか。会社の平均寿命は20年だそうで、そもそも会社が存続しているかどうかも怪しいけれど。 「40代以降は庇護される側ではなくリードする側に立つべきだ」という昨日のちきりんさんのvoicyを聞いて、ますます覚悟とイメージがわかない私。

小賢しさと可愛げは両立できる？

社会人になりたての頃は、分からないことだらけで、先輩や上司からのアドバイスがないと仕事をこなせなかった。 早く先輩や上司のように知識や経験を身に着け、一人で仕事をこなせるようになりたい…！ とにかく必死で、向上心に満ち溢れていた当時の私。 人から教えてもらうことは素直に受け入れていたし、謙虚にどんなことからも学ぼうと心がけていました。 「知識さえあれば、考える材料になる。しっかり勉強して知識を身につけなさい」 当時、ベテラン社員の先輩から頂戴した叱咤激励の言葉が今も

FP試験まであと2か月ちょっとしかない…。 焦りを感じつつも、じっくりテキストを読み進める日々。 どうせ勉強するなら、自分の生活とのつながりをよく理解したい…！ FP受験を目指す同志の皆さんは、どんなモチベーションで勉強されていますか？ 良かったら教えてください！

「好き」のために、頑張る仕事

昨日久々にnoteを書きながら思いました。 一旦書かなくなってしまうと、再開するのにものすごいエネルギーがいるな、と。 文章の全体を考えるだけでも、2時間近くかかってしまいました… やはり継続は力なり、ですね。 今月頭に会社から異動の話を受け、引継ぎの準備をしはじめています。聞くところによると、移動先は今までとは全く新しい環境になるようなので、色々不安を抱えつつ戦々恐々の日々を過ごしてます。 とはいえ、少なからずその仕事には興味はあるので、前向きにトライしていきたい