齊藤綾香

千葉生まれ、千葉育ち。 大手広告代理店→大手IT企業を経て、現在事業立ち上げ中。 セレクトショップ／ネイルサロン／ヘアサロン／食べ歩き／美容／ファッション 【限界突破〜努力する全ての人が活躍できる環境づくり〜】

齊藤綾香

千葉生まれ、千葉育ち。 大手広告代理店→大手IT企業を経て、現在事業立ち上げ中。 セレクトショップ／ネイルサロン／ヘアサロン／食べ歩き／美容／ファッション 【限界突破〜努力する全ての人が活躍できる環境づくり〜】

138.最新ファッション👗✨

こんにちは、齊藤綾香です！ 最近すっかり秋めいてきましたね。 秋が一番おしゃれを楽しめる！という女子が多いですが、私も秋のファッションが大好きです。 トップスがノースリーブだったら、ブーツを、 トップスがニットだったら、パンプスを。 バランスが取りやすくて最高です！ そんな今秋のトレンド3選と、それぞれのポイントをご紹介します。 何かの参考になれば幸いです。 １　チェック柄 １つ目はチェック柄。 チェックは秋にぴったりの柄。 色や大きさなどでガラッと雰囲気が変わる

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    • 137.雨の日の肌のお手入れ

      こんにちは、齊藤綾香です！ 夏も終盤に差し掛かり、雨が降ることも増えてきましたね。 みなさんは雨の日のお肌ケアしていますか？ 雨の日って、実はお肌が乾燥しているんです！ 雨の日はお肌にツヤが出ていい感じ！と思っていましたが、 実は逆で、乾燥してテカっていたのです！！！ 肌が乾燥して、水分を逃さないようにと肌がいつもより多く皮脂を分泌するのです。 また、汗をかいたまま拭かずに放置していると 汗が乾くときに、肌に必要な角質も一緒にはがしてしまったり 肌の水分も一緒に蒸発し

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      • 136.ネットショッピング最強！

        こんにちは、齊藤綾香です！ 最近カンカン照りで酷暑日になったり、突然雨が降って涼しくなったり 読みづらい天気が続いていますね。 買い物に行きたくても家を出るのが億劫になる時もあるかと思います。 そんな時非常に便利なのが、ネットショッピング。 日本のものはもちろん、最近は韓国や中国のネットショッピングが 安くて可愛く、コスパが良いと人気です。 プチプラ大好きなアラサーOLが選ぶ、ネットショッピング3選を ご紹介いたします。 参考にしていただけたら嬉しいです。 1.S

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        • 135.最近の読書

          こんにちは、齊藤綾香です。 最近読んだ方について書こうと思います。 最近読んだのは、 御社営業部の「病気」治します（藤本篤志） インパクトのあるタイトルに惹かれたのと、 尊敬する経営者が今の私におすすめしてくださったので読んでみました。 この1冊から得た1番の気づきは、 PDCAを回すこと。 昔から言われている慣習や噂話、勘違いを信じ込んで新しいアイディアを取り入れないと どんどん衰退に向かっていく、ということ。 私はゆくゆく自分の会社を持ちたいと思い今も活動して

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          134.誕生日は感謝する日

          こんにちは！ そして、お久しぶりです！笑 齊藤綾香です😊 先日、というかだいぶ前ですが（笑） 3月30日は29歳の誕生日でした！ たくさんの方からお祝いのメッセージやプレゼントをいただき、本当に感謝しています。 今の私があるのは、関わってくださっているみなさんのおかげで、感謝するのは私の方だなと改めて感じました。 親、兄弟、仲間、友人、恋人。。。 感謝してもしきれません、、、！！！！！ 20代最後の1年は 今まで以上に全力で目標に向かう年にします💪✨ 今後ともよろ

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          133.今大切にしていること

          こんにちは、齊藤です！ 私が経営の道を目指し始め2年半経ちます。 まず3年は継続すると決めて動いてきて、成果も出始めてきています。 今行動する上で大切にしていることをお話しようと思います。 1.継続すること私にはメンターがいます。 この方にずっと言ってきていただいたことは 「成功者とは成功するまで継続した人のこと。 　失敗する人は途中で諦めてしまった人のこと。」 これを聞いた時、続けたモン勝ちだなと思いました。 みなさんも今まで一度はそんな経験があるのではないで

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          132.ダイエットとは人生だ

          こんばんは、齊藤綾香です！ 最近ダイエットを始めました！ と言っても、毎年4回くらいは始めました！と言っているのですが（笑） 初めて1ヶ月ほど経過したので、今回のダイエットについて ご紹介と経過報告を、勝手にさせていただきます！笑 ダイエット概要今回は、いわゆる置き換えダイエットになるかと思います！ （明確にナニダイエットと、名前がついているものを始めたわけではありません笑） 朝：サプリとプロテイン 昼：サプリとプロテイン 夜：サプリとタンパク質多めの食事（炭水

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          131.人生初福岡

          こんにちは、齊藤綾香です。 先日初めて福岡旅行に行きました。 九州で行ったのが、長崎と宮崎。 転勤で福岡配属になって永住を決めた。 福岡から上京してきたけど、やっぱり福岡最高。 という声を聞いてきただけに、ものすごく期待して行きました。 結論、めちゃくちゃ良かったです！！！ ご飯は美味しいし、店員さんは優しいし、美女が多いし！（笑） 永住したくなる気持ちも納得でした。 そんな最高の人生初福岡について書きたいと思います。 まず降り立ったのは福岡空港。 想像の50

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          130.感謝と喜び

          こんにちは！齊藤綾香です。 最近何に感謝したでしょうか。 美味しいご飯を食べられたこと？ 友達と会えたこと？ 笑い合えていること？ 当たり前だと思ってしまいがちなことほど 感謝して過ごすことが大切です。 居酒屋てっぺん創業社長の大嶋啓介さんは これをとても大切にされています。 先日渋谷で開催された、大嶋啓介さんと藤堂修の 出版記念講演会に参加させていただいた際 このお話をされていました。 豊かな人生にするために必要なことは 感謝と喜び 当たり前だと思ってしまい

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          129.嫌われる勇気

          こんにちは、齊藤綾香です。 年が明け、一段と寒くなってきましたね。 ダウンコートの首元から入ってくる風に耐えきれず、 いよいよマフラーを出しました。 コートの形的にはマフラーをしない方が可愛いのですが 寒さには勝てず。 マフラーをすることでシルエットが崩れるので おしゃれさんは寒さを我慢してシルエット重視するんだろうなとか、 寒さには勝てないから！体調第一だから！と ひとり心の中で言い訳をしていました。 なぜか？人にどう見られているかを気にしすぎていたからです。 そ

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          128.たかがファッション、されどファッション

          こんにちは、齊藤綾香です。 服装や髪型、メイクなど日々身なりに気を使っているかと思いますが 「おしゃれ」と「身だしなみ」は違う、という話を聞いたことはありますか？ おしゃれ＝自分らしさを表現するもの、自己満足 身だしなみ＝TPOに合わせたもの、礼儀 これを聞いた時、衝撃を受けた記憶があります。 私はもともとどちらも同じだと思っていたので（笑） 仕事でもプライベートでも自分の好きな服装や 流行りに乗った服装をしていました。 自分のテンションが上がることを優先していた

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          127.うしみつ　恵比寿本店

          こんにちは、齊藤綾香です。 今週は、いつもお世話になっている人の達成をお祝いさせていただきました。 「成功は祝福」という言葉がありますが、 実際に自分の身近な人が目標達成すると自分のことのように嬉しいです。 今回は生肉を食べたい！というリクエストだったので 「うしみつ恵比寿本店」でお祝いしました。 他にも行きたいお店がたくさんあってとても迷いましたが。😂 今日は、この「うしみつ恵比寿本店」さんのご紹介をさせていただきます。 何かの参考になれば幸いです。 恵比寿駅西

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          126.重要だが緊急ではないことが大事

          こんにちは、齊藤綾香です。 日々ハードワークしているわけですが、目の前の仕事に追われてしまう時ってありますよね。 そんな時はやるべきことを紙に書き出して整理することをおすすめします。 そして整理したやるべきことの中で、以下を加味して優先順位をつけることが大事。 ・緊急かつ重要 ・重要だが緊急ではない ・緊急だが重要ではない ・緊急でも重要でもない やるべきことはこの4種類に分類されるのです。 そして、＜重要だが緊急ではない＞ことを進める時間をしっかり確保することが

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          125.2021年の振り返りと2022年への意気込み

          こんにちは、齊藤綾香です。 明けましておめでとうございます。 明けましたね。 おめでたい。 1日というのはいつでも新たな気持ちになりますが、 1月1日の元日というのはより背筋が正されます。 2021年の振り返りと、2022年に向けた決意表明を ここでさせていただきます。 みなさんもぜひ1年を整理してみてはどうでしょうか。 2021年の振り返り2021年をひとことで表すと、達成の1年でした。 2020年9月に決めた目標を、達成しました。 1月〜3月、目標の期日

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          124.本がある生活

          こんにちは、齊藤です。 最近、毎月読書キャンペーンを始めました。 恩師には、ことあるごとに本を読むように言っていただいておりましたが 分かってはいるけど進まない。 分かってはいるけどやる気がでない。 みなさんもそんな時があるかと思います。 読書量と収入は比例すると、知っているけど他のことに時間をさき 読書のための時間を作ってこなかったです。 そんな私が自分から読書をする！と決意したきっかけは 男性との会話でした。 悔しさが原動力になる上昇志向で向上心があり勉強熱心

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          123.年末年始の過ごし方

          こんにちは、齊藤です。 今年も早いもので、あと15日で終わりですね。 私にとっては大事な1年となりました。 2020年に決めたことを達成し、表彰もしていただき 改めて自分の決めたことを達成する大切さを学びました。 2022年はさらに飛躍するために、今から行動しています！ 年末年始は出かける人、お家でゆっくりする人、帰省する人など さまざまだな過ごし方があると思いますが、 私個人的に好きな年末年始の過ごし方をご紹介します♪ ちなみに、実家は千葉、都内在住、彼氏有、仕事

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