アラフォー休職中のルーティン
半年以上休職し、今は無職のアラフォーです。
なーんのやる気も起きず
1年間ダラダラと過ごしました。
今より少し前のルーティンを書いたものが残っていたので
勝手に共有します!
この頃は休職したての頃より少し動けるようになっていて
趣味を見つけ始めていました。
回復期、まだまだやる気が出ない母のルーティン
6:15 起床して洗顔します。
6:30 子供たちを起こします。(起きませんが)
食パンの準備をします。
洗濯機を回します。
6:40 娘を抱っこで連れてきます。
40歳、膝が痛いです。
7:00 息子を起こします。(起きません)
7:15 娘を送り出します。
昨日の洗濯物を片付けます。
こたつでお菓子つまみながら
YouTube見てダラダラします。
もしくは寝ます。
全く動きません。
10:00 息子を起こします。
洗濯干します。だいたい3時間は放置です。
もう一回洗濯を回します。
11:30 お昼ご飯を作ります。
12:00 ご飯食べます。
折り紙おりながらダラダラ過ごします。
息子がいつ体調良くなって学校行ってもいいように
昼寝できないのがつらいです。
15:00 朝昼の食器を洗います。
放置してた2回目の洗濯を干します。
15:30 息子を部活に送っていきます。
買い物をして帰ります。
16:00 お菓子を食べながら、晩ご飯を作ります。
17:15 息子を迎えに行きます。
17:30 ご飯を食べます。
YouTube見ながらダラダラ過ごします。
20:00 お風呂の準備をします。
20:45 お風呂に入ります。
21:00 食器を洗います。
21:30 娘を寝かせます。
隣でYouTube見ます。
23:00 寝ます。
なんていうか、
太るためのルーティンのようにも感じます😂
ほんっとにダラダラと過ごしていましたが
こういう時期も大事なんですよ。
うん。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?