アラフォー休職中のルーティン

半年以上休職し、今は無職のアラフォーです。
なーんのやる気も起きず
1年間ダラダラと過ごしました。
今より少し前のルーティンを書いたものが残っていたので
勝手に共有します！
この頃は休職したての頃より少し動けるようになっていて
趣味を見つけ始めていました。

回復期、まだまだやる気が出ない母のルーティン

6:15 起床して洗顔します。

6:30 子供たちを起こします。(起きませんが)
食パンの準備をします。
洗濯機を回します。

6:40 娘を抱っこで連れてきます。
40歳、膝が痛いです。

7:00 息子を起こします。(起きません)

7:15 娘を送り出します。

昨日の洗濯物を片付けます。
こたつでお菓子つまみながら
YouTube見てダラダラします。
もしくは寝ます。
全く動きません。

10:00 息子を起こします。
洗濯干します。だいたい3時間は放置です。
もう一回洗濯を回します。

11:30 お昼ご飯を作ります。

12:00 ご飯食べます。

折り紙おりながらダラダラ過ごします。
息子がいつ体調良くなって学校行ってもいいように
昼寝できないのがつらいです。

15:00 朝昼の食器を洗います。
放置してた2回目の洗濯を干します。

15:30 息子を部活に送っていきます。
買い物をして帰ります。

16:00 お菓子を食べながら、晩ご飯を作ります。

17:15 息子を迎えに行きます。

17:30 ご飯を食べます。
YouTube見ながらダラダラ過ごします。

20:00 お風呂の準備をします。

20:45 お風呂に入ります。

21:00 食器を洗います。

21:30 娘を寝かせます。
隣でYouTube見ます。

23:00 寝ます。

なんていうか、
太るためのルーティンのようにも感じます😂
ほんっとにダラダラと過ごしていましたが
こういう時期も大事なんですよ。
うん。