les plantes♡ 植物と私たち-Aubépine :サンザシ・ホーソン
だるい時や疲労感、心機能のサポートに嬉しい
Aubépine サンザシ（ホーソン）についてです🌿
バラ科の植物。サンザシとして漢方でも有名ですね。
漢方だと実とお砂糖をスティックにして、脂っこいものを食べたあとの消化を助け、吸収を防ぐ使い方をするダイエットの味方でもあります🙃
フランスでは実よりも葉・花の乾燥をティザンヌで使うことが多いです。
心臓のあらゆるアンバランス状態に作用。
肉体的には → 心臓の鼓動を整え、血圧のバランスを整える
心理的には → リラックスと解放感をもたらし、平和と静けさを。
抗不安薬のように落ち着いて安らかに眠れるようにする。
♡ Sédatif du système nerveux 神経系を落ち着かせる
ストレスケアや鎮静に
過緊張、神経質なときに
緊張や不安、不眠、ストレス性の耳鳴りに
♡ La plante du cœur régule le rythme cardiaque 心機能・リズムを整える
頻脈・徐脈・不静脈や心疲労に
心リズムのバランスを整え、冠動脈の損傷を防ぐ
労作時の心疲労・息切れに
抗炎症作用
微小循環の改善と抗酸化作用
♡ Systeme respiratoire 呼吸器系のケア
非アレルギー性呼吸困難の鎮静に
ポリフェノールなども含まれています✨
Parisは少し日が伸びてきました🌞
寒暖差で神経や心機能は疲れていることかと思います。
ティザンヌやハーブでナチュラルなケアをしていきましょう🌿