この1年を振り返って

息子と自分は先日誕生日を迎えました。
実は息子は、私と同じ誕生日です。

無事に1歳になってくれた息子。
手作りのバースデーケーキでお祝い。

この1年を振り返ると、
息子が生まれたときは幸せいっぱい。

でもそこから、先のことを考えると
大きな不安やってきて。

何とかしようともがいていたけど、
状況は悪化して苦しくなっていく。

そんなときにカウンセリングを受けて、
今は再び幸せを実感することができています。

最近の変化
・息子との時間を凄く大切にするようになった
・夫との関係が良くなった
・出産前に参加していた趣味のコミュニティに子連れで参加するようになり、交流が増えた
・興味の湧いた心理学を学んで実践し始めた
・お金の管理を始めた

実は最近は、
伊藤さんにカウンセリングしてもらうことはなくなっています。

なぜかというと、
私が伊藤さんから学んだことで、
一番大きかったなと思うのが

「自分の正解は自分で決める」

ということだからです。

そして、一足飛びに何かが変化するような
都合の良いことはなくて、
自分の本音に従って
着実に行動することが大事。

その先に現実の変化がある。

今は、自分の軸を持って
動けるようになってきているかな感じます。

※ もちろん、悩んだり迷ったりしたときに
周りの意見を聞いて、
新たな視点を得られることもあります。
だから、カウンセリングが必要なときも
あると思います。

振り返ってみると、
苦しい時期もありましたが
大きな学びを得られた1年だったなと
思いました。