双極性障害の私が司法試験に合格する話（224）12時間寝た。

寝た、寝た、よく寝た。

お陰で身体が少しだるい。そしてまだもっと寝ていたいと思う。多分、薬飲んでなければ、今、私は鬱なんだと思う。勉強したくないし、何にもしたくない。ただ横になっておきたい。だけど、身体が動くから、動かすことにする。勉強もする。

昨日は、あまりに勉強する気が失せてしまったので午前中で切り上げた。思いつきで、歯医者のクリーニングに行った。歯石をとってもらうのはちょっと痛いけど、結構好き。ちょっと痛いのって快感でもある。筋肉痛と似てる。空腹と似てる。タトゥー彫るのにも似てる。

歯医者の後。元気がない時にたまに食べに行く、讃岐屋のスタミナうどんを食べに行った。ニンニクダブル。やっぱり、これだなという感じ。うまい。元気が出る。

そして、まだ18時だけど、布団に入る。寝る。起きたのは、朝の6時。よほど、睡眠不足だったんだろう。ここのところ、22時を過ぎて寝ることも多かった。基本に立ち返って、21時には寝よう。世の中の受験生は、4時間睡眠とか、かもしれない。だけど私は違う。睡眠取らなきゃ、人間でいられないのだから。私は私でやればいい。

よく寝た後は、身体が少しだるいけど。ゆっくり勉強の波に乗ろう。今日もがんばれ私。