双極性障害の私が司法試験に合格する話（64）休職を視野に入れて。

過呼吸が長く続いていて、何もせずにいる週末でこれだけ苦しいのに、人目がある職場でそれなりに忙しいってなった時、自分が明日から機能するか心配し出している。

気分は悪くない。ただ呼吸が苦しい。それが続いて気分が落ちたりしてしまいそうなのが嫌だ。

職場のボスに話をしてみようかな。同僚がコロナで休んでるので彼女が復帰してからじゃないと難しそうだけど。

仕事がしたくないわけでも、嫌いなわけでもなく、むしろ好きだから、仕事がストレスの原因だとも思わなくて。ただ日常の中で起こる様々なことに対しての自分の考え方がストレスを溜めていくのだと思うし、そもそも、脳がそういう特性を持っているんだから、もうこれは付き合っていくしかない。

じゃあ、長期休職してなんとかなるか？という話でもあるけれど、やってみないとわからないよなぁ。

今日はとにかくずっと寝ていた。眠たくなくても目を閉じてずっと寝る。そうやって、楽に呼吸ができる時間を増やすしか今したいことはない。

明日どうなるだろう。