2月の診断日のお知らせ📢
朝、目覚めたとき、
「今日は、これを楽しみに頑張ろう！」
と自然と前向きになれる。
仕事ではやりがいを感じ、成果も上がる。
帰宅後は家族と楽しく過ごし、1日を終える。
忙しい日々でも、
自分だけの時間も大切にしている。
そんな未来が待っているとしたら、
あなたはどんな目標を思い描きますか？
目標を叶えるためのヒントとは？
理想の未来を描くこと📝
ここで話す「目標」とは、
いわゆる数値や成果を追い求めるのではなく、
こうなりたい
こんな毎日を過ごしたいといった、
あなた自身が描く
理想の未来や
ありたい姿のことです。
「今年こそは！」と目標を立てたものの、
いつの間にか忘れてしまう…。
忘れてしまうことは、よく聴く話です。
92％の人が、
立てた目標を途中で諦めたり、
忘れたりする
（アメリカの大学調査）
さらに、その原因は、
「気分」や「ToDoリスト」が
あなたの中心にあると、なおさらです。
「今日は気分が乗らないから、また今度…」と先延ばし
To Doリストをこなしても、なんだか達成感がない
忙しさに流されて、結局、元の日常生活に戻ってしまう
これらは、私の経験ではありますが、
みなさんにも心当たりは、ありませんか？
気分中心だと、
やりたいことはやる、
やりたくないことはやらない
気分が変わると、
もれなく目標も変わってしまったり、
ToDo中心だと、
目の前のこと、
締め切り、
急ぎのこと、
しなきゃいけないことに
振り回されてしまったり…
もちろん、
気分や、ToDoリスト中心が、
全て悪いわけではありません。
外からの影響に、対応するだけではなく、
あなたの「こうしたい」を中心に、
目標を立て、行動していく ことが
大切です。
そして、
忘れない工夫も必要です。
理想の未来を描いてみましょう！
だからこそ、
「どうやるか？」を考える前に、
「どんな未来を送りたいか？」を
イメージすることがポイント！
どうやるかに囚われると、
やり方がわかる中から
選んでしまい、
結果、去年と変わらない1年に…
例えば、こんな未来を想像してみてください。
仕事も家庭も充実させながらも、
自分らしい時間、やりたいことを楽しめる
自分を責めるのではなく、
納得感を持って、動ける心の余裕
周りの人とも、
自分自身とも向き合える時間をもてる生活
こうした未来をしっかりもつことで、
自然と毎日の行動が、変わり始めます。
あなたが迷ったり、立ち止まったりする理由は？
あなたの頭の中には、
こんな「思い込み」があるのかもしれません。
「もっと頑張らなきゃ！」と
いつも自分にプレッシャーをかけている
「私がしっかりしないと、周りが困る…」と
心配ばかりしている
「時間がないし、とは言え、そこまで不満もないし…」と、諦めてしまっている
これらの思い込みは、
無意識のうちに、
あなたの行動を縛ってしまいます。
でも、その思い込みに気づき、手放すだけで、
未来への希望が見えてきます。
キャリアグラム診断でサポートします
「私は、何を大切にしているのか」を
しっかり知ることが重要です。
その、ひとつの方法として、
キャリアグラム診断があります。
キャリアコーチング×エニアグラムの
新しいかたちの診断です。
一部ですが、このようなことがわかります。
• あなたの大切にしている価値観
• あなたの「強み」とその活かし方
• 思い込みから抜け出し、行動を変えるヒントetc
目標を立てても、
忘れてしまう、
続かない、
その理由を明らかにし、
未来を変えるための行動が見つかる時間です。
2025年こそ、私らしい理想を叶えるために
「やるべきこと」を増やすだけではなく、
まずは、
「大切にしたいこと」を明確にしませんか？
あなたにとっての、大切なことは、
あなた以外に、わかる人はいません。
そのために、
あなた自身を深く知る時間を、作ってみませんか？
キャリアグラム診断が、
あなたに新しい視点と、
未来への一歩をお届けします。
大丈夫。
あなたらしい答えは、見つかります。
2025年2月 診断日のおしらせ
📩 申し込み方法
①申し込み用テンプレートを、コピー
②https://www.instagram.com/aya_careergram をフォロー
③DMにテンプレートを貼り付け
④必要事項を入力、送信
申し込み内容を確認後、
24時間以内にご返信いたします✨
【申し込み用 テンプレート】
お名前：
ご希望の日にち（第1希望）：
ご希望の日にち（第2希望）：
ご希望の時間帯：
その他のご希望、メッセージ:
📖 送信例
お名前：キャリア花子
ご希望の日にち（第1希望）：2月9日
ご希望の日にち（第2希望）：2月15日
ご希望の時間帯：10:00〜12:00
その他のご希望：午後の時間でも相談可能です
私のInstagramはこちら
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⚠️ 申し込み時の注意点
大切なことを記載しています。
ゆっくり3回読んでくださいね🙇♀️
1. DMを送信いただいた段階では、申し込みはまだ確定していません。
2. 私からの返信をもって、正式に確定しますのでご了承ください。
3. ご希望に添えない場合もございますが、その際は次月以降調整のご連絡をさせていただきます。
4. 日程が確定次第、詳細をご案内いたします。
5.申し込み締め切り: 診断日の12日前まで
余裕を持って申し込みいただくことを推奨します。
診断当日をよりスムーズ、安心して迎えるためのサポートが可能になります。
よくある質問
Q1：診断にはどのくらい時間がかかりますか？
→ 診断テストは約15〜20分ほどです。
その後、診断結果をもとに約120分のセッションを行います。
ご自身のペースで進められるのでご安心ください。
Q2：どんなことがわかりますか？
→ ご自身の価値観や強み、苦手な傾向、ストレスの原因、そしてどのように日々を充実させるかなどが明確になります。
Q3：支払い方法は何がありますか？
→ 現在、銀行振込とPayPayでのお支払いが可能です。お申し込み後に詳細をご案内いたします。
Q4：準備するものはありますか？
→ 特別な準備は必要ありません。リラックスして、受けていただければ大丈夫です！
Q5：どんな人に向いていますか？
→ 忙しい毎日の中で「自分らしさ」や「優先すべきこと」に迷っている方におすすめです。
特に、仕事や家庭のバランスを大切にしたいと考える方に多くご利用いただいています。
その他、少しでも気になることや不安がある場合は、InstagramのDMへ、お問い合わせください。
https://www.instagram.com/aya_careergram