バックベンド（ゲストティーチャーからの学び）

足でよく踏み込み、膝、腰、バンダ、肋骨と順に積み上げ、体の中の一本の線を意識する。
頭ではなく肩から後ろに反る。
ハーフベンドの手は、胸前というよりは、手が肩辺りにくる高さでクロスする。

普段より、縦に上に伸びる意識だった。