スプタコナアサナからまるで進まない。
太陽礼拝や、バックベンドや、ほかにもいろいろ課題があるんだけど、ときに、目に見える進度=どこまでアーサナをもらっているか、に捕らわれそうになる自分がいる。
人とは比較しない。きのうの自分をみるんだ。
忘れないようにしたい。
太陽礼拝や、バックベンドや、ほかにもいろいろ課題があるんだけど、ときに、目に見える進度=どこまでアーサナをもらっているか、に捕らわれそうになる自分がいる。
人とは比較しない。きのうの自分をみるんだ。
忘れないようにしたい。
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