2024年9月の記事一覧
適応障害再発気味のSEの日記(77)
とうとう9月になってしまいましたね。
昨日は雨が降る可能性が高かったので、電車で通院。
とりあえず明日の産業医面談をもって復職する方向で進めることで同意も取れたので、明日産業医が同判断するかで復職は決まりそうです。
その後はホテルのランチビュッフェへ。
たらふく食べたら腹いっぱいになって少し苦しかったです。
あとは9/2(グフの日)に備えてHGUCのグフを購入。
ホントはガンダムSEED DE
適応障害再発気味のSEの日記(78)
日付が変わって今日から復職になります。
もう寝ようと思いますが短文でも日記を付けておきます。
今日は雨が降ったり止んだりで近場に買い物に行く以外は家でのんびり過ごしていました。
昼寝も存分にしてしまいましたが。
あと、久々にプラモデルを作成してました。
素組で未完成ですが……
明日の仕事の後にでも完成させたいところ。
そんなこんなで明日に備えて早めに寝ます。
皆さん、おやすみなさい。
適応障害再発気味のSEの日記(79)
今日は産業医面談から始まりました。
面談の結果、復帰に問題はないとの判断をいただきましたので、そのまま復帰の流れに。
問題のプロジェクトは、クライアントはそのままに別の案件へとスライドする形となりました。
そのため、今日は現時点の共有と資料の読み込み、あとは復帰後のプロジェクトで利用するサービスについての調査で終わりました。
在宅ですし、大したことはしていないのですが、疲れは多少ありますね。
適応障害再発気味のSEの日記(80)
今日は手短に。
今の仕事はやはり続けるのはしんどいなと感じてます。
やれなくはないけど、疲弊するのは確かです。
家庭を持っていればやれるんでしょうけど、私は独り身で自分自身だけを養えばよいので、今の仕事でそこそこ良い給料もらうよりも、もう少し気楽な仕事で老後もまぁまぁ何とかなるくらいの蓄えができる仕事が良いなと感じています。
明日は久々の出社なので、このあたりで。
おやすみなさい。
適応障害再発気味のSEの日記(81)
昨晩は久々に日記を付け忘れ。
昨日は久々の出社でした。
出勤自体はそれほど苦ではなかったです。
仕事自体もかなりセーブして進められてるので、疲れもそれほど無かったかなと思います。
ただ、プライベートでやらないとなと思っていることが思ったよりも出来なかったのが現実です。
どうしても仕事をした後はやる気が無くなりダラダラしてしまいます……
しかも早く寝ようと思っても夜ふかししてしまうのが現実です。
適応障害再発気味のSEの日記(82)
昨日はそそくさと寝てしまったため、通勤電車の中で日記を書いてます。
昨日はリモートワークでしたが、微妙に熱っぽくてあまり仕事に集中できませんでした。
一昨日の出勤が響いてるのは明白ですね。
仕事は出勤してる方が捗る、というかそれなりに何かせざるを得ないので、良いといえば良いのですが、帰宅後に感じる疲労感は大きいです。
あと、仕事に復帰して改めて思いましたが、仕事をしてると夜更ししがちですね。
適応障害再発気味のSEの日記(83)
今日も昨日の日記をば書いていきます。
昨日は出勤日だったのでオフィスに出社してました。
休職している間に少し変更があったので席が変更になり、少し快適に仕事できてる感じはあります。
あと仕事内容に変更があったのと、復職後ということもあり責任の少ない仕事を割り振られてるので、比較的やりやすい環境になってはいます。
ただ、仕事にやりがいや楽しさを感じているかといえば疑問符が付きます。
現在はまだ良いの
適応障害再発気味のSEの日記(84)
今日も今日とて昨日の日記を翌日に書いてます。
昨日は通院日だったので自転車で池袋のいつものクリニックへ。
復帰後の状態を素直に伝えました。
具体的にはやはり疲れが溜まってること、しんどいけどなんとかやってることですね。
まぁ、これからも様子見ということで進めてます。
来週は予定があるため、次の通院は2週間後に設定してもらいました。
このまま2週間間隔の通院に持っていきたいところです。
通院後は
適応障害再発気味のSEの日記(85)
この頃は前日の日記を朝に付けるのが当たり前になってきております。
正直なところ、昨日は特筆すべきことは無かったのが実情です。
書くとすれば、実家の父母から贈り物があったことと、近所の美味しいラーメン屋の夏季限定メニュー3種のうち食べられていなかった最後の1種を食べたことですかね。
やりたいと思っていた2つの事柄のうち、資格勉強は僅かながらできました。
趣味については、プラモデルはできなかったで
適応障害再発気味のSEの日記(86)
今日は在宅勤務なので自宅で朝のnote作成してます。
昨日も特筆すべきことはなく、強いて言えばかなりゆったりと仕事してました。
まぁ、求められていることが少し低めに設定されているからという点が大きいですが、今後どうなっていくかが不安ではあります。
日中にやりたいことができないからだと思うのですが、平日は夜ふかししがちです。
ホントならば0:00より前に寝たいのですが、どうしても日付が変わってか
適応障害再発気味のSEの日記(87)
今朝も朝に日記を付けてます。
夜は仕事の疲れがあり、ダラダラしたいという欲求に打ち勝てず、そのまま寝てしまうのが現状……
昼間にやりたいことができない、というよりはやりたくないことをしてるため、なんとかその時間を取り戻そうという心理が働いてるのかもなと思ってます。
昨日は在宅勤務だったのですが、一昨日の出勤の疲れが出ているのか、一日中しんどかったです。
何だかんだいって体力削られてる感じです。
適応障害再発気味のSEの日記(88)
今日は在宅勤務なので始業までの間に書いてます。
昨日は特筆すべきことは無かったです。
ただ、やはり通勤は身体に堪えますね。
当日は何とかなるものの、翌日である今日に疲れが残ってる感じがあります。
現時点では特に問題なさそうなんですが、仕事をし始めたら疲労が表に出てくるのが在宅勤務のいつもの流れです。
理想は週3勤務とかなんですが、そんなことできるはずもなく……
今月は3連休が2回あるので少し身
適応障害再発気味のSEの日記(89)
今日は出社日なので通勤電車内で書いてます。
昨日は在宅勤務だったのでゆったり仕事ができましたが、仕事中の疲労感は大きかったです。
在宅勤務時の傾向ではあるのですが、すぐに休憩の態勢に入れる状況下だと気が緩んで「仕事したくないなぁ……」って気持ちが強く出るのが理由かもしれないです。
あとは基本的に前日が必ず出社日なのでその疲れが出ているのもあるのかなと。
出社日の方が身体的にはそこまで疲れてないの
適応障害再発気味のSEの日記(90)
この3連休は大阪に帰省することにしていましたので、現在大阪行きの新幹線の社内で書いてます。
昨日は昨日までの5日間は通常の1週間と同じサイクルでの初めての5日間でした。
改めて思いましたが、出社は疲れを残しますね。
実際、今日は9時位の新幹線に乗ろうと思ってたのに、何だかんだ11時台の新幹線で移動中です。
出社と在宅を両方とも経験した結果、どちらも良し悪しがあって難しいですね。
出社は、出社し