【報告】１週間前から、こんなことがありました。
今週なかなか記事を書くことができませんでした。
本日もつぶやきにしようか悩みましたが、改めてお知らせしたいこともあり、鈍い動きでキーボードを取り出しました。
実は、１週間前から何度かフラッシュバックに襲われるようになりました。
原因はわかりませんが、幼少時代や学生時代など、もう既に忘れていたようないくつもの出来事が、私の脳裏に次々と浮かんでくるようになりました。
原因は詳しくわかりませんが、一つだけ確信がありました。
それは、
自分が想像以上に疲れていたこと。そして睡眠が必要であること。
睡眠が大切なことは上記の記事でもお話していますが、
何をしても上手くいかない、ミスをする、嫌なことばかり浮かぶ、
そんな時は眠るに限る。
やりたいことが多々あっても、眠るに限るのです。
８月は私にとって、とても多忙な１ヶ月でした。
仕事はもちろん、noteも８月は毎日投稿しようと合間の時間で記事を沢山書きました。
ただ、自分には心残りがありました。
有料記事、というか肝心のKindleの原稿がなかなか進まなかったこと。
本来自分が伝えたかったことは何か？これからやりたいことは何か？
そう考えると、毎日何かしら更新することはできたとしても、本来の自分の目的が達成されているのかには疑問が残ります。
確かに毎日投稿を始めたきっかけは、「アウトプットを習慣にすること」でした。
そのおかげで、今ではnoteに何か書き起こさないと眠れないような習慣が生まれています。それについては本当に良かった点だと思います。
ただ「毎日投稿する」と決めたからにはやらなくてはいけない、と設定した場合、
無理やりにでもアイデアを捻り出そうとか、眠る間を惜しんでとか、
ついついそういった気持ちで書いてしまいます。
結果、知らない内に心身を壊してしまっていたのかもしれません。
そして毎日投稿を続ける上で、日々の仕事やつぶやきを書きながら、
「これが私のやりたいことなのか？」
という疑問も生まれてくるのでした。
（実はそれについてはもう一つ要因もあったので、またそれは後日お話ししようと考えています）
その行為が今回の睡眠不足、そしてフラッシュバックにも繋がっているのかもしれないと考えました。
そのため今週はつぶやきで済ませる日々が続きましたが、これも自分を責めず、睡眠やリラックスに投資した結果です。
健康第一ですからね！
睡眠に時間を投資した分、体力や気分も回復してきました。昨日あたりから、フラッシュバックも起こっていません。
おかげで今もこの文章も書けています。
睡眠の大切さを今、本当に実感しています！
皆様も異変があったらまず自分を労って、睡眠中心の生活にシフトしてみてください。
その機会を過ぎてしまうと、薬頼りの睡眠になってしまいかねないので……！
というわけで。９月からですが
① 毎日投稿は８月末で終了。記事を書くネタが固まったから書く。
② ９月からはKindle原稿を中心に執筆を進め、合間にアウトプットしたいことがあれば書く。
③ つぶやきはしたいときにする。そこに制約はあえて無しにする。
こんな感じで進めていきます。
９月も県の展覧会の絵を仕上げるという課題があるので、なかなか時間は取れませんが、絶対にKindle本は秋にはリリースしたいので、それをまず優先して仕上げていきたいと考えてます。
とは言っても、書きたいネタも実はまだいくつかあるので、頃合いを見て記事にしていきたいと考えています。
そろそろ有料記事も書いてみたいですし、”仕事”として意識していきたいですね。
活動を本格化するためにもこれからも精力的に動いていきたいので、
引き続きお相手をよろしくお願い致します！
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本日は昼更新！セリアでおもちゃ？を購入✨
— けいてぃ (@katyomochi) August 24, 2024
シーリングワックスという名のおもちゃを手に入れた件｜けいてぃ Katy Omochi @katyomochi #note https://t.co/6AljaN1vCB
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