運動0208


運動報告

2月8日

#マリネス

5分間スクワット
https://youtu.be/FU9NWIcFgaw
9分間腹筋
https://youtu.be/S4Svt1wmG3c
8分間二の腕
https://youtu.be/-bTrJIGrEC4
3分間バーピー
https://youtu.be/UtgNJvqxeCA

今日も筋トレできた！
よかった💪