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yabougekijou
坊主めくり大会【あそかデイ】
本日は、テーブルゲームをしました。
坊主めくりでは、裏向きの山から交互に
カードを１枚ずつ引きます。
そして引いた絵札の種類に応じて
決められたルールを適用します。
山がなくなるまでそれを繰り返して、
最終的な持ち札が最も多い人が勝ちです。
一つの山では、おもしろくない！！
二つの山で、楽しみました♪
ひとりでやっても、面白くない！
でも、みんなでやったら、おもしろい！！
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ゲームに取り組むことで、脳の活性化が
期待できます。レクリエーション活動で
普段とは違う脳の使い方をすることによって、
脳が刺激を受け、認知機能や精神状態が
向上すると言われています。
脳の活性化により判断力や注意力などが向上し、
日常生活でのミスやトラブルを避けることもできる
でしょう。そのため、レクリエーションで脳の活性化
を促すことは大切であり、クリアな思考を持ち続ける
ことが、健康的な生活を送る第一歩となります。
脳の活性化が認知症の予防につながります。
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