No.33 足の予防ケアは足だけでなく、命を守る

高齢者では、病気や怪我の療養のための安静期間にで、その後の生活に支障が出ることがあります。 例え短期間でも安静期間をつくらないことが、介護予防にはとても重要です。 転倒し入院になると安静期間が⻑くなります。元気になって退院するはずが、大きく生活が変化してしまうことがあります。そのような事態にならないため、安全にいつまでも歩くことができるように、足のケアを習慣にしましょう。 歩くと血流が良くなります。免疫力を向上させ、気持ちも明るく前向きでいられます。 記事の最後に、内