岡田あしゆ 2020年11月12日 22:40 やっぱり明後日大事、いや朝って大事。何か物事考える時、この時間帯は疲れがたまっとることをヒシヒシと感じ、朝の良さを感じる。と同時に、早朝の寒さと、睡眠による少し体温の下がった身体をいかに目覚めさせ、ランナーズハイ的な集中タイムへと持っていくか。今の課題。1日の業務を序盤達成に! いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #朝活 #温活 #早起き習慣 #妙高市 #ランナーズハイ #更新再開 #集中タイム