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100kmウォーキングリベンジ　御殿場

生きやすさラボ　セキグチミツル @アスケア治療院/health connect

2019年11月2日から3日にかけて、小田原から築地へ102km歩く
Tokyo Extreme walkに参加し、無事完歩してから1年

当日のツイート

この後に、仮眠してHATASHIAIに出場する友人のトレーナーで仕事してたのが
随分と昔のように感じます。

リベンジだ

10月の浅草〜茨城が、雨天にて途中リタイヤ

そのまま、車で筑波に行って観光して帰って来ましたが

次回のリベンジであり、1年ぶりの、100kmは、11月28〜29日になりました。

ちなみに、歩いている途中で40歳になります。

どんな誕生日よw

今回のコース

今回は、御殿場から東京へ向かい100km歩きます。

前泊で、御殿場入りからの、早朝スタート

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地図上の誤差と、シンボリックなポイントをゴールにしたいので、

日本武道館をチョイス☺︎

24H TVみたいなノリで、R246をひたすら歩いて来ます。

オ体操も、御殿場からの途中で11/28配信

11/29は、日本武道館から配信します。

※両日のオ体操スポンサー希望の方、好きです　お早めに声掛けてください。

眠りの大川が、また見られるかもしれませんwww
今回は、ファスティングを試して前回の減量を超えてくる予告

大川の体重も、今回前日公開します。

コース計画

※Googleマップの徒歩ペース（時速5km計算）

11月27日　御殿場　前泊

11月28日　御殿場　出発

6：00 irodori 足三里　

6：15 キロテープ装着

6：30 宿舎スタート

6：40 新橋浅間神社

8：00 日吉神社　オ体操配信
※11/28 枠　完売しました
米倉まな先生・Valor石川さん　ありがとうございます

9：00 甘露寺　10km

透間の釣り橋　14km

10：00 諸渕隧道　トンネルを抜ける　15km

11：00 樋口橋　20km

12：30 松田駅　昼食
※整体パンツ装着
※フォームソティクス・メディカル着脱

14：30 渋沢駅　35km

16：30 伊勢原大神宮　45km

18：45 本厚木　夕飯
※はなげるげ合流か？？
※フォームソティクス・メディカル装着

20：15 海老名

22：30 南町田　70km

0：30 江田　80km

2：00 二子玉川
※life plus 休憩

3：45 三軒茶屋　95km

5：00 青山一丁目　100km

6：15 日本武道館　105km ゴール

1129のスポンサー枠、売れてないので(T . T)

恥ずかしさで、爆死しそうなので、何卒〜

コース全貌は、こちら

前回の繰越案件

前回のウォーキングは、10/100kmで終わってしまいましたので、
サポートいただいたツールは、そのまま持ち越し

キロテープ
整体パンツZERO
フォームソティクス・メディカル
台座灸irodori
ムレンマスク

これらは、11/28.29 に、再度試します。

また、前回のnoteの売り上げも繰越し

残金13938円を繰越しと、今回のnote売り上げを活用し歩いて来ます。
装備は、概ね揃ってはいますが、大会じゃないので、持ち歩く荷を増やす予定

是非とも、応援お願いいたします☺︎

今回の募集案件

100kmを1日かけて歩いていくことで、
ツールや、スキルなどを実際の場面で、
試せるチャンスでもあります。

シューズと、保温、防寒系は試しがいありそう

これを試して来て欲しい❗️

利用の感想どうだった❓

メーカーさん支給は、もちろん
フォロワーさんからのリクエストも受け付けています。

Noteの売り上げを活用し、仕入れて来ますので、
当日に間に合うように連絡ください。

こんな感じで、メンション飛ばしてツイートしてくれると嬉しいです。

The Anko 前回は、間に合わなかったけど、
今回は、バッチリ確保しました☺︎

その前に1本

11月15日午前中に、大川くんと石橋先生と都内のパワースポットウォーキングしてきます（ご参加希望の方は、DMください）

コースは、こちら！


明治神宮・皇居・上野あたりを歩いて回り、ランチ、サウナまで行けたらいいかな〜

行ってきました〜天気も良くて最高でした☺︎

あの噂の新東洋にも行けたし、満足のウォーキング

都内は、見所多いし、またやります

レポート兼オファー付き記事では、治療院関連のお悩み
（就職・人事・チームマネジメント系）を話しながら歩く回を
作成する件を、試しに1名分販売してみました。

ちなみに、学生だと　シンバさんが奢ってくれますよ

一緒に、新東洋でローメン食べましょう〜

今回の優れもの

買い足したツールを紹介します。

①Soto ポケトーチ

100円ライターが、バーナーになる。
アウトドアお灸の際に、消えないライターを探していたら

モンベルで、発見

力も使わず、火力も安定するので、安心して使えます。

価格も、お手頃なので、お家でお灸する方にもオススメ

②UNIQLO 防風フリース

YouTuberのTakuzoooさんの動画などを参考にして、
コスパと機能重視で、今回はユニクロの防風フリース

難点としては、換気系ちょっとこもる感じあり

あとは、XLでもちょっとタイト、脇周りが

気になるけど、インナー薄めにして

今回は採用

本番前のウォーキングで、試しましたが、
風防は良くて、寒さは凌げます。

がしかし、難点は熱がこもってしまうので、
こまめに、チャックの開け閉めが必要でした。

当日暖かかったのもあり、後半は脱いでましたが

ウォーキングには良いかと

あと、分厚いので持ち歩きには大きいかな

③ハッカ油

マスクや、ネックウォーマーにかけて

眠気覚ましと、爽やかさをプラス

気分を上げるにもよし、パッケージも可愛いので

即採用

④new balance FRESH FOAM HIERRO M D3

実は、前回使用予定だったNIKEリアクトだと、ソールが柔らかすぎて、
フォームソティクス・メディカルとの相性が、微妙であったため

不安、、、

たまたまアウトレットで、4000円代とかwww

カラーリングも、ポンプフューリー感あってよき

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ラッキーすぎたんで、購入

相性も良さげで、今後の山でも使えそう


育成型note

RPGウォーキングnoteは、サポートや、記事購入いただいたり、
新イベントが追加されると、記事も追加されていきます。

参加型、かつ育成型のnoteになります。

本番までの期間と御殿場から105km

一緒に、楽しんでいきましょう〜🚶‍♀️

売上・経費

売上（繰越　13938円○売上6774円○合計20712円）
Note売上　6本　（11月23日　時点）1129×6本　6774円

経費　▲11167円（11月23日時点）

御殿場　宿泊費　5200円（もう相部屋ですw）
ユニクロ防風フリース　4389円
Dalton携帯灰皿　568円
ハッカ油　1010円


最後まで、読んでいただきありがとうございました


応援、ご支援いただけたら嬉しいっす😃



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