初体験

昨日、初めてゴルフの打ちっぱなしに行ってきましたー。

普段からヨガやピラティスをやっているけれど、

なかなかの難しさ、楽しさを新発見。

でもやっぱり軸が取れる。って感覚が普段からあるので、教えてもらうこともすんなりわかるし、自分で体幹が取れる感覚は財産だなーってつくづく。

そして、やっている人を観察していましたが、
もう人それぞれ。

肩が上がっている人
筋肉だけでやっている人
筋力がなく