お気に入り＆新規開拓／自由が丘のベジタリアン・ヴィーガンカフェ＆レストラン

かつて3年ほど、わりときっちり菜食を続けていたことがあります。
お肉、お魚（はたまに食べていたけど）、卵、乳製品などを抜いて、お野菜、穀物、豆、海藻などをメインで食べていました。

ここ数年はなんでも食べる雑食に戻って、いまは食べられない食材は基本的にはありません。

食事法については本当に諸説あるので、結局は＜そのときの自分に合うものを選ぶ＞ということになるのですが、
期間限定で動物性食品を抜い