こんばんは

今，マフィン型のカップでハンバーグを作ってます。なんだかなー右手がいうことを聞かないんですよね。こわばるというか，ガッチガチというか。意識をすればなるので，ふと無意識だとできるんです。
あと，発見したことがあります。それは、怒ったら歩けることです。今日の怒りは，ふと見たフローリングの髪の毛でした。
いまは生理中なので，気が立ってるのかもしれません。とりあえず家の中で今日は歩きました。条件は、ふたつ。怒っていること、そして、睡眠が8時間以上です。生理の前日はよく寝れるんですよね。そんな私から、今日のあいうえお作文です。
今夜のおかずは、

た　大変やけど　やっていこう
い　今できることをやろう
の　のんびりできないけれど心がけよう
あ　あっちゅーまの人生です。
ら　ランランと過ごさなきゃもったいない
だ　だって、自分の人生だもの
き　希望もっていかなきゃです。

と、急に前向きになった私でした。

では、4年前の今日はいかがでしょうか？

とりあえず　ビリーはやるで　本気やね
立位もさ　だいぶ　ましになってきた
お疲れ様　今日もご苦労様でした　　
デパス飲み　だいぶ落ち着きよかったよ
んーとね　生理前はマジつらい

「鶏おでん」いいですね。たぶん母お得意の手羽元を使ったやつでしょう。ビリー‼️最近また始めてますよ！なんか偶然ですね。生理とか。デパスは飲んでませんよ。最近は処方以外で飲むのは頓服のラキソベロンくらいかな？