今日測ります

は　はっきりと言えるのは
た　たっぷりの白菜を
し　食事前いや夕食前に摂ったこと
て　手がかからない、レンチンですよ
け　結局は、いつまで続けるんや
っ　っつーか、痩せてもまた戻るんか？
か　可能性ありそうやなあ，いや怖い
は　白菜は今は安いのでお得です。

おはようございます。続けていますよ。蒸し白菜を。鍋作戦は、台所を握る権限がないので，諦めました。だけど、切ってレンジでチン。切るのは母ですが，至極簡単です。あとはコギーですね。