【遡り記事7/19】持つべきものは体のエキスパートたち！
7月19日
月に一度お願いしている友人のエステへ。元々はお互い施術やりっこしていたんだけど、今は私だけやってもらってるｗ
かれこれ7年くらい？仲良くしてもらってるが、会うたびに何かしらいつも衝撃ニュースがあり続けた私をいつも面白がってるお姉さんセラピスト。
「今日もビッグニュースがあります」と言うと、
「えー！またー！今度は何ー！？こわいーー！」
そして妊娠報告。
お互い長年、何でも話して来た仲だから、この日私は赤ちゃんに聞かれたら悪いような内容の本音をめちゃくちゃ話した。そのうち書きますが、妊娠したことが私、本当は嫌で嫌で。
背中が一番やって欲しい部位なのに、今後お腹が大きくなってうつ伏せ施術が出来なくなるのが嫌だなー。いつまでうつ伏せ出来るかな。マッサージを受けに行く醍醐味はやはり、自分では手が届かない背中をプロにやってもらえることだ。私もお客様の背中、徹底的に施術してる。
まだ妊娠初期、かつ、毎日大して疲れることしてないのに以前より浮腫むようになってきた今日この頃・・・。今まで浮腫むということがなかっただけに、このちょっとのパンとした感がチリチリむずむずして非常に不快！
妊娠中のこれを解決する手口も考えなくては・・・！！
まだ体のライン変化ないのに、食事も食べられてなくて体重が減ってるのにも関わらず！！ムクミ出すなんて！！恐るべし妊娠！毎日すごい勢いで体が変わってる。
しかし「妊婦」って身分、不便よね。妊婦になった途端、あらゆるサービスが受けられなくなる。「妊娠中の方お断り！」なものが増える。その辺のマッサージ、通常のサロンだと大抵は「妊婦NG」だもんね。安定期に入ったらOKにしているところもあるが、そんな店は少数。
はっきり言いますが、妊娠したからってマッサージNGなんてことないです。骨盤をガガっと動かしさえしなければ、マッサージのせいで流産するとか胎児に悪影響があるなんてことありません。〝妊娠あるある〟のとんでも説が世の中多すぎ。もちろん、うつ伏せ長時間は単純に苦しいのでその姿勢での施術はしませんが、横向きやあお向けなど、妊婦が楽な姿勢で行うマッサージなら問題ないです。
では仮に、マッサージの後に流産したとしましょう。それはマッサージのせいではないです（過激な動きや無知識な施術者による下手な刺激の場合は知りませんけど）。マッサージしてもしなくても同じ結果に至ったでしょう。妊娠初期の流産の場合、誰のせいでもなく、何の行動のせいでもなく、食べ物のせいでもなく、ほとんどの原因は遺伝子や染色体の問題で、細胞分裂が正常におこなわれないために流産します。医学的に証明されていることですし、産婦人科の医師も必ず伝えていること。
一番流産しやすい時期な妊娠初期は、10人に１～２人（35歳の初妊婦の場合4人に1人、それ以上の高齢妊婦になればなるほど高確率）もいると統計が出ているので、サービス提供側の世間はそこを懸念するのはまぁわかります。だって、妊婦さんって色々なタイプいますが、多くがめちゃくちゃデリケートなんだもん。ちょっとの変化や万が一流産した時にはどうしても
「なぜこうなってしまったんだろう！？」
と考える。その直前の行動を遡る。そして、それらのせいにする・・・
マッサージやエステ店はその標的にされたくないですもんね。かくゆう私も以前施術スタッフを雇っていた頃は、スタッフによる妊娠中の方の施術はお断りしていました。スタッフって辞めたり入ったりで人が入れ替わるので技術管理が大変ですし、社員一人一人に責任問えないですし、もしそうなった場合施術者本人も心が傷ついて立ち直れないとか言い出す子も出る世界ですし雇用側としては正直面倒くさい。なら、最初からやめとこかー、ってなります。
あとねぇ、ひとつお伝えしておくと、
妊娠初期の頃の受精卵って、子宮内膜（受精卵が乗っかるベッドみたいな子宮に出来る壁）にピョコって乗っかってるだけに近いというか、めちゃ浮き気味なかさぶたみたいな感じというか、そんなもんだとイメージしてみてください。
そこに急激な大量の水を流したり、洪水が起こったとしましょう。それは簡単に流されちゃいそうな感じ、します？
妊娠初期に「サウナNG」「激しい運動NG」「よもぎ蒸しNG」「マッサージNG」とされるのはそれにつながる可能性が無きにしも非ずだからとは言えますね。どれも血流が良くなる行為だから。
これらを日常で行っていた方ならほぼ大丈夫です。いつも血流が良くなる習慣を持っていた人ならば。しかし、妊娠前まで冷え冷えで、そういった血流を促す機会も持たずな方が、いきなり妊娠以降にすると・・・、結果は誰にも予想できませんがリスクにはなるかも。
受精卵が着床する子宮内膜の厚さは一般的に年齢を重ねるほどに薄くなっていくと言われています。ふっかふかの羽毛布団なのか、ぺらっぺらで固くなったせんべい布団か・・・、卵が乗っかる場所の状態がどうなのかも、血流が促された際の影響は左右されます。高齢妊婦がやっとの思いで妊娠して、大事な大事な受精卵が流れてしまうかどうかに毎日キリキリしてしまうのは分からなくはないことですが、かといってとんでも情報に振り回されて心が疲弊するのも神経がキンキンし続けるのも良くないですねぇ
しかし、先に述べたように、正しい体への知識、正確なテクニックのもとの施術方法であれば、マッサージはほぼほぼ大丈夫です。世間は〝妊婦あるある〟なとんでも情報にいちいち振り回されないでほしい。妊婦だって人間です。しかも病気じゃない。妊娠中でも肩はこるし、腰痛も起きやすくなるし、脚は浮腫むし。なのにマッサージ行けない！って悩む方が多いんだろうな。
私が日頃メンテナンスをお願いしている方々は、妊娠中でもOKな施術のすべを得ているベテランばかり。そういうスペシャリスト達にすでに出会えていて良かったー。妊娠前にそういう気心知れててテクニックお墨付きなプロを見つけておくべきだね。これ大事。私はする側で妊婦さんでもやるけど、自分が妊婦として施術受けるとなると、これ、世の中の妊婦の皆さん、難民になるよな、どーしてんだ？と思ってる。いずれ、私が世の中に妊娠中でも安心して通えるサービスをどんどん生んでいけたら・・・・いいな！なんて思い始めた。自分が妊婦にならないと気づかなかったねぇ
（※妊婦向けセルフマッサージ方法は発信していきますね！）
夕方からはビューティーメンバーと。
お料理教室などをされているフード達人のお宅でカレーワークショップからのご飯会！毎度料理を覚えられるし、各人から学ぶことも多くて楽しい会。
今回カレー2種類とお惣菜2種類、合計4種類のレシピ作成。
野菜切ったり炒めたり・・・
しかし立っているのがちょっとしんどかった。。。妊娠中の弊害、はぁぁ～
(やはり、もう夜予定入れるのやめよ。夜予定入れる日はそれまで予定入れないようにしよ）
いざ試食！いつも飲兵衛な私がお酒飲まないのでやはり皆不信に。
そこで妊娠報告。私含めて参加者5人中、3人お子様持ち。全員びっくりするくらい喜んでくれた。母である喜びを知っている人は、他人のそれも同様に嬉しいものなのかな。上辺だけじゃなくて純粋に大喜びしてもらえてる皆の姿を見て、やっぱまだ私が一番自覚ないことを自覚。
中に、元々それ系のパワー持ちで最近スピリチュアル開眼した方にエネルギーを見られ、
「ん？もしかして妊娠したこと悩んでる？」とバレる。
「はいー。正直ぜんぜん嬉しいとかない。というか、自覚がなさすぎて何もピンと来てない。なのに体調が悪いのがすごく不快。」と答えた。
こればっかりは、どうやったら自覚できるとか、どうやったら喜びに変わるとか、無理矢理することじゃないから、自然にしていくしかないことなんだけど、もうどこで何言ったって、「コラコラ、それ赤ちゃん聞いてるよ～」なので、妊娠に対するネガティブワードは言わない口に出さない、そこガマン。。。
そのお宅にあった酵素玄米炊飯器で炊かれた玄米、もっちもちでお赤飯みたいで超おいしかった！何より体に良いからイイなー。けど、炊飯器がデッカ過ぎるよなー、あれ家に置いたら邪魔だなー。。これから口にするもの全部赤ちゃん作る、んだからあれで炊いた玄米にしたいなー（購入悩む。。。7万円もするし）
今回教えてもらったカレー2種もヤムウンセンもオクラのテルダーラもどれもめちゃくちゃ美味しかった！
家でも作ろう♪スリランカで買いだめしたスパイスが使いまくれる！！全部すっごい美味しかったけど悪阻で食欲沸かず。。皆に心配されないようにけっこう無理して食べた。
《本日の気付き》
・ビューティーメンバーに聞いたおすすめのお水
「薩摩の奇蹟」軟水なのにシリカやミネラルが豊富
「財宝温泉水」同じく軟水でおいしく使いやすい
・浄水器の「クリンスイ」は優秀。（けど、うちの蛇口には付けられない！引っ越す時はこの点チェックしよう・・・）
・また自家製ぬか漬けを始めよう
《本日の体型》
47.2kg
バストトップ85
アンダー70
ウエスト61
へそ周り73
ヒップ81.5
★SNS★
NEW!!
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