終わらない話をしよう4

今日もまた偏頭痛がきた。。しかもバイト中だ。。

ありえない、はじめてのことで恐怖でしたね、、、少ししてからかなりやばくなって早く上がったんですけど、、

やはり、申し訳なさがありますよね。。しょうがないことだと思うんですけど、、、社員の方もある程度理解してもらえてて、過去にも何回か偏頭痛で早退したんですけど、、やっぱり、、難しいです。。

HSPってこういう時大変だなって。。。

生活習慣が悪いわけでもなく、、偏頭痛に悪いものは食べないようにしているし、、はっきり言ってできることは全部しているんですよね。それでも偏頭痛になってしまうんですからどうしようもなくて、誰が悪いというわけでもないので、、、精神を鍛え直すっていうのも違う気がして、、

早く帰れば良いのに、なんか働いてる人たちに悪いんじゃないかって思ったりして、、馬鹿みたいに粘る自分がいました。。。中々難しいです。。結局、今日は二回吐きまして、、、きちんと帰って、寝ました。。。

何やってんだろうなと思いつつ、、社会人なったら大丈夫なのか不安があります。。。周りは理解してくれるだろうか、、やってみないとわからないことですけど、、余計に考えてしまうんですよね。。。はぁ、、、

寝ても頭まだ痛むし、、何もやる気起きないし、、、疲れました。。

今回は前回の偏頭痛から一ヶ月もしないうちにきました。。せめて一ヶ月は開けて欲しいです、偏頭痛さん。。。

なってしまった以上、解決方法は寝ることしかないってやばくないですか、何だそれですよね、、簡単に寝れるわけないし、、家帰るまでの道のりでいつ吐いてもおかしくない状態で、、、偏頭痛ってこんなにえぐい病気なんですね、、

馬鹿みたいに頑張って、馬鹿みたいに疲れて、馬鹿みたいに病む。。

ストレス数値を見れるようにして

そしたらストレス制御できるし、、備えることもできると思う。。急に来るのはせこいですよね、、

病気って大体不意打ち

とか考えてもどうしようもないのに考えてしまうのも、それもそれで自分らしいです。。

何も考えてない人がうらやましく感じます。。この人は何も考えてないんだろうなみたいな人たまにいるじゃないですか、、怒られてても、なんか違う方向見て、もっと怒らしてしまう人とか、、、、

一回その人の中身だけ借りて、体験してみたいです。。偏見ですけど、ヤンキーとか特にそうじゃないかなと、、羨ましいんですよね。。

高校生、大学生になると、いろんな物が見えたり入ったりするので、、疲れます。。

起きた後におかゆ食べて、映画見ました。。映画では毎回感情移入しまくりで、、何だか心がやられます。。

精神的に疲れた1日でした。。。。。

読んでくれてありがとうございます。。。