2025洞爺湖マラソンへの挑戦🏃‍♂️(残り114日)

みなさん、今日もナイスランです🏃‍♂️今日は、朝活ラン🏃‍♂️☀️💪で、飛行機雲のような流れ星💫見れました！綺麗だった😍✨
～今日のランメニュー🏃‍♂️🏃〜
jog15km(4:27/km)
スピード練習の効果も出たのか、いつもよりも良いペースで走れました！4:30/kmで安定して走れるように、jogではこのタイムを目安に頑張っていきます😆