心理学的解説【早起き無一文説】

いわゆるhow to本では『朝４時におきろ！』だの、『私は12時に寝て朝3時から勉強を開始していた』だの、宣っています。 多くの理由は朝の時間は他人に邪魔されない、集中力が高い（気がする）というものです。 彼ら”は”それで成功しています。 生物学的に見たら人間が朝日が出る前に起きる理由はないので、彼らは普通の人を超える、いわゆる『超人』だと言えます。 ですが、彼ら超人の理論は私たち『凡人』にも適応できるのでしょうか？ そもそも、彼らの理論は正しいのでしょうか？ 彼ら