今まで日本人が求めてきた「意味」や「目的」を、一度手放してみる。

今あなたは何をしてますか？あ、このnoteを読んでますね？（笑）

先に、今回のコラムの核心を述べちゃいます。それはタイトルのまま、「意味」と「目的」からの脱却。目的を追う生き方をちょっと休んで、

意味のないこと、しませんか？

目的のないこと、しませんか？

という提案をしたい。

実はそれが、これからのあなたの人生を、劇的に幸福にしちゃうものなの“かも”よ？

かも、というのは、それを目的にして欲しくないから、適当に書いてみた（笑）

俺はこんな本を書いた。（サンマーク出版より、２０１９年１１月末発売）

人生をひらく不思議な100物語

現在、一番売れる書籍ジャンルは「実用書」であり、主に“ビジネス”や“自己啓発”的な要素が多い内容だ。

これらは簡単に言うと「〇〇が欲しいなら、△△をしよう」という、ハウツー方式の、一種の「テキスト」であり、俺の書籍は『スピリチュアル・精神世界・オカルト』などのコーナーに置かれているジャンルだが、スピリチュアル業界も同じく「ハウ・ツー」がメインだ。人気のスピリチュアルは、自己啓発メソッドの一つとなっている。

「どうすれば、幸せになれるか？」「楽にお金持ちになるには？」「どうやれば、理想の恋人ができるか？」「悟りを開くには何をすればよいか？」

という“目的”ありきの、目的達成のためのスピリチュアル。

しかし、俺の本はただの「物語」であり、はっきり言って、この本にはなんの法則も、方法論も示されていない。

つまり自分でこんなことを言うのもなんだが、ハッキリ言って“無意味な本”だ。スピリチュアル書籍の中では異例な内容であり、担当編集者の金子さん（サンマーク出版）の企画としては、「ただ物語を読むだけで人は覚醒するのでは？」という“実験”であり、しかも、ブロガーとしても中堅どころの俺にオファーするとは、かなり冒険だったと思う。（しかし！おかげさまで３部刷り！１４０００部）

俺的にももちろん「ハウツー本」「情報テキスト」ではなく、“１００物語”というくらいの「ノン・フィクション掌編小説」をイメージした。だから純粋な“読み物”として、それを読んだ人がそれぞれの感覚で、『自分自身の中からメッセージを受け取って欲しい』と、そう思っている。

そう、「アート（芸術）」って、本来「目的」なんてないのでは？なぜなら、「その作品を知ると、その後利益がある」なんてものではなくて、あくまでも『今ここで味わうこと』にこそ、芸術の醍醐味だ。

常にアートは未来志向ではなく、リアルタイムでなされるもの。もちろんそれを見たり聞いたりして「この作品のおかげで〇〇になった！」という人もいるだろうが、それはいたって超個人的な主観であり、本質ではない。クリエイター側も、アート作品を享受させることで、「ハウ・ツー」的な要素はないだろう。強いていえば、芸術におけるメッセージ性とは、「気づき」を促すもの、というくらいだろう。かなり内的なものである。

芸術だけでなく、スピリチュアリティ（霊性）もしかりで、追求すると、目的性や、未来志向、期待とは遠ざかり、意識は「瞬間」に向かうようになる。そしてあるのは「気づき」だけになる。

その最たるものが「瞑想」だ。

瞑想、マインドフルネスが、流行っている。目的があって、ほとんどの人が瞑想をしているだろう。

例えば、仕事への集中力強化。ストレス軽減。メンタルヘルス。直感力向上など。

もしくは、スピリチュアル的意味（悟り・覚醒・気づき・インスピレーション）。

または“自己満足”、ってことが目的ってのもいい（笑）

初めはそれでいいと思う。目的なしでは人は動けない。利益のないこと、無意味なことに、時間や労力やお金を使える人って、ほとんどいない。（子供はそれができるけどね。大人になるとまずできない）

しかし、俺は提案する。無意味なことを、無目的にやりませんか？と。

なぜならそれが、結果として、人生に大きなパラダイムシフトを起こし、自身の価値観や既成概念を覆し、自分の人生の可能性を無限にしてくれるからだ。

瞑想は、ただ座るだけ。何者でもない自分になる。座ってるだけの存在になる…。その向こうに、大きな存在とのつながりや、自分の存在そのものをかんじるようになる。

興味があれば、youtubeにて、「無料・瞑想動画レッスン」をアップしている。当方、作家・アーティストであり、瞑想のプロです。最初はベテランと一緒に「体感」するのがベストだが、まずは動画で体験してもらえばいい。まあ、この無料動画を入り口に「瞑想会セミナーへ」…、ってのは今はやってないので（笑）。この動画の目的は、ただ単純に「多くの人に瞑想を知ってもらいたい」という意図だけです。

瞑想動画レッスン　その１

瞑想動画レッスン　その２

瞑想動画レッスン　その３

瞑想動画レッスン　その４　（番外編・素朴な疑問など）

実践「0瞑想」誘導動画

さて、ここからさらに突っ込んでコラムを進めますが、その前に、

★　３月１３日（金・夜）南青山マンダラにて

「覚醒LIVE『OTODAMA』」　音の力で、何が起きるのか？それを見つけるのは自分自身です。しかし、共鳴し合うことで、様々な変容が起こります。（豪華ゲストあり！）南青山マンダラは、最大１１０名入れる会場ですが、マックス５０名に抑え、スペースを確保します（残席１６名）

スタッフのマスクと消毒アルコールなど常備します。こんな時代だからこそ、アート（芸術）に身を委ねませんか？→詳細・お申し込み