【長野県飯田市研修レポート】「私」の働くキャリアデザインセミナーを開催しました！

2024年12月25日 21:15

2024年11月6日、長野県飯田市にて、長野県が主催する「地域就労支援センターJobサポ！」によるセミナーへ登壇いたしました。

キャリアチェンジを考えたい方のための「私」の働くキャリアデザインセミナーと題し、今回の場では1時間30分を使って主にワークショップを中心とした時間を共有しました。参加した皆さんのキャリアの過去・現在をふりかえり、未来へのイメージと共にアクションプランをイメージしていくことをおこないました。

１．これまで働くうえで大切にしてきたこと・優先してきたことをふりかえる

参加者同士の自己紹介後に早速ワークショップに入っていきました。
1つめはこれまで・過去働いてきた中で大切にしてきたことは何かを見つめ直す時間をとっていきました。

それぞれ個人のふりかえりが終わったあと皆さんにシェアしてもらう時間をとり、どのようなポイントがあったのかを可視化していきました。

その後キャリアチェンジした自分のイメージを考えてもらう未来のフェーズにうつっていきました。どういう自分になっていたいか、抽象度は高かったとしても、まずは言葉にしていくことの重要さをお伝えします。
そのうえで、改めて大切にしていきたいことや優先していきたいことを書き出してもらいました。

働くうえで大切にしたいことや優先したいことが変わること、その変化を改めて見つめ直してもらうことや、環境や状態が変わっても自分の中でゆるぎなく変わらないものがあることにも目を向けていきました。

変わったこと、変わらないことに向かって、今の自分は何ができるだろうかをそれぞれに考えてもらい再びシェアの時間にはいりました。

キャリアを考えていくときの4つのS（状態・自己・支援・戦略）についても触れ、自分のキャリアをかんがえていくときの整理とその前進への経路について共有しました。

普段、自分を振り返る時間がなかなか取れないので、書き出したり、他の方の話を聞くことで、今の自分はどんな働き方をしたいのか、何を求めているのか考える良い機会になった。
仕事探しは自分のことなので自分で探して決めないといけないと思っていたので、支援してもらう方はあまり考えていませんでした。今後は支援の手も借りて活動していければと思っています。
過去ー現在ー将来、自分の分析ができた。
他の参加者の話を聞いて、色んな考えがありそれぞれ違ってて興味深かったです。気付かされることもあったのでなるほどと思いました。
働く上でのワクワク感は人それぞれ違うって言葉が印象的で、自分にとってのベストを考えながら就活活動頑張りたいと思います。

参加者からも前向きな言葉をいただきました。
参加していただいた皆さん、ありがとうございました。

そして、今回の場をつくるにおいて長野県地域就労支援センター「Jobサポ！」の皆様、ハローワーク飯田マザーズコーナーの皆様にお世話になりました。