できない自慢をしている暇はない！時間を大切にしよう。

更年期の前に！

アラフォーの心と体の不調を整理整頓
アロマセルフブランディング

港かおりです。

出来ない自慢って
なんだと思いますか？

例えばママ友と井戸端会議が
始まって・・・

「うちの旦那なんてさ・・・」
「うちの子なんてまだできないわよ」
「私もこんなだしね・・・」

と家族ひっくるめて
家族のできない自慢

これができない自慢！

この時間って
一見、ストレス発散？
とも思うのですが・・・

でも本当にそれでストレス発散
になっているのかな？

これって、
ずっと同じ場所に立っていませんか？
前に進んでいなければ、進もうともしていない。

家族の悪口と
自分を卑下している時間にすぎない。

でも、

日々の生活を大切にしていて
心が落ち着いている人は

実はこの時間がないんです。
時間ってとっても大切だと知っているから。

偶然会った知りあいとは
・たわいもない会話をしたり
・元気をもらえる時間に変化させたり

とても上手です。


日々の生活では

✅自分の趣味に没頭したり
✅新しい事にワクワクしたり

だからできない自慢をしている
暇がないんです・・・。

✅前に進みたい！
✅アラフォーをもっと楽しみたい！

と思っている方は

ちょっとした時間でも
見直して見てくださいね。

日々の生活は
こんな小さな事から
変わっていくと思っています。

最後までお読み頂きありがとうございます!