赤ら顔のアラフィフが、米のとぎ汁風呂のおかげで、ここ15年くらいで一番肌の状態が良い話。

自分で言うのもなんだが、現在49歳、更年期まっただ中のアラフィフにしては肌の状態は良い方だと思う。いや、良くなったのだ。

今朝のどすっぴん画像がコチラ。部屋着で失礼します。

1週間くらい前に撮った、もうちょいアップの画像がコチラ。

多分、49歳の肌にしては悪くないはずだ。
個人的にも、ここ15年くらいで一番調子がいい。

理由は、食生活を改善したことも、もちろんある。リンパマッサージも理由の1つだろう。

でも劇的に良くなった最大の理由は、お風呂。
1年ほど前から、米のとぎ汁風呂に入っている。

もうね、全アラフィフに言いたい。絶対にやるべき！

わたしの肌対策は、とにかく雑だった。夏の間は化粧水のみで乳液すらつけていない。去年までは日焼けして、ようやく日焼け止めを塗り始めたくらい。

だから本来なら、シミ爆弾大爆発なのだ。閉経前後の更年期まっただ中、コラーゲンはどんどん減っているだろう。ボンボン爆発してもおかしくはない。

でも、わたしは幸運なことに、1年前に米のとぎ汁風呂を知った。その風呂に、2,3日天日干しした生姜の皮をネットに入れて浮かしている。最近は、寒くなってきたので純米酒も入れている。めちゃくちゃあったまる。

米のとぎ汁が、シミ爆弾をねじ伏せてくれているのだ。わたしのいい加減な肌対策を知って、米のとぎ汁も苦労したであろう。だけど、見事ねじ伏せてくれた。

このお風呂に入り始めてから、肌がどんどん白くなってきた。もともとは、もっと赤ら顔だったのだ。

米のとぎ汁風呂についてはコチラにも書いている。

ついでに自撮りをはじめたきっかけはコチラ。

米のとぎ汁風呂は、全アラフィフにやってもらいたい。アラフィフじゃなくて、全女子におすすめだ。

女子だけでなく男子にもおすすめだ。うちの旦那の肌もかなりキレイになった。

とにかく騙されたと思って1週間やってみて欲しい。ホントに変わるから。