細やかに調整中 ヒーリングりんご農園岩波 日々是好日
地球の愛で、りんごを育ててます
『食べると癒される🍎りんご』
今日の立科町は大変に寒いです。亨さんは完全防備で畑に向かいました。
先日、収穫をお手伝いに来てくださる方々が、剪定の応援に来てくださいました。
大変心強く、ありがたかったです。
入院・手術もあって、亨さんは体調を細やかに整えながら、剪定を続けています。
就農五年目に入り、欲張らず良いりんご🍎を作っていくことが大事だなぁと話しているところです。
寒暖差の激しい日々であることもあり、私も細やかに心身のメンテナンスをしています。
バランスディスクも上手に活用して、ストレッチをしています。
Audible（オーディブル）で林真理子さんのエッセイを読んでいたら、真理子さんは最近、お仲間とバレエヨガにはまっているそうです。
バレエヨガというレッスンは、四時間かけておしゃべりもお菓子もありの、スーパーリラックスクラスだということでした。
どんなレッスンだろうと想像しながら、私もちょっと受けてみたいと思ってしまいました。
📚🎧
オーディブルといえば、小説「図書館のお夜食」（著：原田 ひ香さん）を読みました。
夜から開館する会員制の図書館のお話なのですが、働く人、利用する人、亡くなった人ばかりの本を所蔵をしてる図書館で起こる様々な出来事とそれぞれのバックボーンが絡まり、読み応えのある本でした。
これが大変面白く、図書館の中にあるカフェで作られるお食事が、向田邦子さんの妹さんがやられていた『ままや』のにんじんご飯はじめ、作家の方々が小説やエッセイに書いているご飯を再現して作っているとご飯が出てきて、しろばんばカレー、赤毛のアンのお菓子など、聞くだけで美味しいお話で、とてもワクワクしました。
私もいろいろ再現したくなりました。
小説を読むのも久しぶりだったのですが、こちらも心のエクササイズになりました。
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