～相手を責める言葉～

怒るとき…
叱るとき…

つい…
なんで？なんで？攻撃してません？

私は子供によくしてしまいます。

なんで？これしたの？
なんで？そうしたの？
なんで？なんで？…

なんで？…
使いやすいし
私としては相手の考えを聞きたいだけ。

ただ『なんで？』と聞かれた本人は…
責められている感じになる。

振り返ってみると
親
会社の上司
とかに言われた時に…

責められた感じになり
嫌になった経験がある。
そしてその場から立ち去りたい。
そんな気持ちが湧いていた。

その場から立ち去りたい
そうなると…
相手の言葉が入ってこない。
その場を回避しようとして…
言い訳をしてしまう。

言い訳されると
言っている方がさらに怒る。

もうね。悪循環ですよ。

じゃ…どうすんの？
ついつい使うよ？
なんでって。

これは…
訓練あるのみ。
意識して…
使わないようにする。

それと！
怒る（叱る）時に重要なこと
リクエストを相手に伝える

自分がどうしてほしいのか。
次から○○はこうしてね。

と…
偉そうに書いてますが…
私もまだまだ出来ていません。
ついつい使ってしまう

なんで

でも意識して訓練していきます。

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