頑張り癖の真相
特性を持つ子もお母さんも
自分を育んでいける！
ありママHouseのゆうきたねです。
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体を労ってあげると
心も緩まります。
体って 正直で
頭を使って一生懸命話すことよりも
体の方が反応して
教えてくれています。
実は、
この前、かかりつけの
歯医者さんに検診に行ったところ
歯を噛みしめている痕跡がありますよ！
と言われました。
そして、
普段何もしていない時は、
上の歯と下の歯が
触れ合わない状態が
正常な位置らしいのです。
これを聞いて思いあたるのは
私の「頑張り癖」です。
私は、幼いころ
母に叱られるのが怖くて
自分の感情に蓋をしていました。
そして、
がんばれ！がんばれ！
お前は頑張り屋だ！
と言われて育ったので
頑張れば認めてもらえる！
そんな気持ちで
一生懸命生きてきたわけです。
人が引き受けたくない仕事も
率先して受けたり
とにかく、歯を食いしばって
生きてきたのです。
それが
まさに歯を削ってしまうまでに
至ってたとは!
正しいと信じてきた信念は
その当時の自分を守るために
無自覚で取り入れた信念で、
幼いころ、
強い影響力をもつ相手に
繰り返し言われてきたことや
強い感情を伴う体験
によって刷り込まれると言います。
そして、
信念には、「これをやれば生きていける
お墨付きが得られる」という意味合いを
持った「ドライバー」というものが
あります。
そのドライバーの1つに
「一生懸命にやれ」という
ドライバーがあり
私が、生きていくために駆り立てられている
ものなのです。
がんばれば生きていける
と自分で自分を駆り立て
歯を食いしばってきたのです。
体は正直です。
そんなわけで
「歯ぎしりしているな～」とか
「肩凝ってきたな～」とか
体が固くなっているのは
恐らく、
「そろそろゆるめませんかー」
という心のサイン
だから、
あなたの心を大切にすることは
とっても大事です。
お子さんの悩みは
お子さんの気持ちに
近づき、あなた自身の心を
整えていくことで
必ず解決します。
子どもの気持ちが分からない
子育てが楽しめない
子どもとの関係がうまくいかなくてどうしたらいいかわからない
子どもに特性があって対応方法に困っている
子どもの不登校で困っている
親子関係が崩れてしまった
今のその状態はエネルギー不足が原因であり
親御さんの過去の問題です。
そして、人はみんな子どもの時に
自分で決めた「ルールブック」に沿って
生きています。
かつて決めた
価値観や信念、思い込みは
自分で決めたものなので
その未完了の想いや感情に気づき
その時にやってもらいたかったことを
完了させてあげることで
再度、作り直すことができます。
そして、あなた自身が変わることで
子どもさんや旦那さんにも
影響を及ぼし
家の中が柔らかく居心地のいい
空間になります！
問題を遠回りしたり
時間を費やすことで
お子さんの子どもにまで影響がでてしまう。
問題は気づいた「今」が
チャンスです！
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