Arika 2024年3月20日 16:13 ひとりで日帰り温泉に行ってリフレッシュしてきた。体重の増減はあるが、リバウンドはしないように心がけている。運動もぼちぼちやっている。無理しすぎず、我慢しすぎず継続あるのみ。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #温泉 #ストレス解消 #一人の時間