ダイエットは続けているが、最近疲れやストレスが溜まっているのかなと感じている。ダイエットとは別のストレスだ。努力も大事だけど、自分を癒してあげることも大事だと思った。どうしてもストレスはあるが、上手く解消していけるように、自分の時間を大切にしたい。