かもさんおとおり

4日前から坐骨神経痛が出ている。
ひどくなるとギックリ腰のような感じで立てなくなるワタクシ…ヤバい(^◇^;)

散歩と水泳でなんとか動いて治そう…

一時『おー、いい感じ〜』

調子に乗ってやりすぎ…

再び悪化…マズい(^◇^;)

夜通し痛くてマッサージ。
当然、眠れない。

だが、昨日は都心に用があった。
YouTubeで動画を検索。
良さそうなストレッチやマッサージを試し…『良かった、なんとかまだ歩ける』

散歩すればさらに良くなるか？と出かける前に近所の公園へ。

翡翠

カワセミちゃんが並んで2羽。
左は腹が黄色、右は腹が青色。

1羽はよく見かけるが、2羽並んで見たのは初めて♡

つがい？親子？

巨大な猿の腰掛け、発見！！
（子どもの頃、一時流行ったよなあ…笑）

あ、子鴨発見！！

『可愛い〜♡』

「かもさんおとおり」はこの時期、読み聞かせをする時の候補となる絵本。

マックロスキー大好き〜♡

リアル“かもさんおとおり”だ〜♡

1羽お母さんと並泳、もう1羽後ろから

「お母さーん！戻って来て〜」

お母さんの横とゴソゴソ手前に子鴨たち

『おっ、かもさんおとおりか？』

子鴨たちそのまま木道沿いに進む

後ろから2羽「みんな待ってよー」

「追いついたぞ」

お母さんと子鴨5羽
「またね〜」

あ〜、坐骨神経痛は痛いまま。
でも、なんとか歩けることが幸い。

そろそろ歩く。
麻布十番駅を出てそろそろ…

時間は十分取ったのに、到着したらちょうどいいような時間（笑）。

なんとか穴を開けずに済んだCMオーディション。

あー、普通に歩きたい！
今日もそろそろ…続いてます(^◇^;)

普通に歩けるってなんて幸せなのぉ〜

皆さま、今日も良い一日をお過ごしくださいませ♪(*^▽^*)