今日のコーヒー(2025/01/27)
※今日は「国旗制定記念日」だそうです。日の丸が国旗として制定された日らしいです。
2025/01/27 07:35 今朝のスープ
昨日は昼前から夜中まで出かけてました。
去年の11月9日に心待ちにしてたイベントが左脚の痛みでいけなくなって、昨日は(前回よりハードになって)それのリベンジみたいな感じでした。
とりあえず、
無事行けて楽しめたので、復活に向けてハードルをひとつ越えた感じです。
身体には疲れが残ってますが(笑)
今朝はクノールカップスープ「コーンクリーム」
さあ、今日も頑張ろう～
2025/01/27 08:23 今朝のコーヒー
昨日、口にしたのは朝のスープとコーヒー、チーズクラッカー数枚、小さなハンバーガーと、昼夜ライブの終わりにそれぞれジンジャーエールをカップ一杯ずつ……あとは水くらいでした(笑)
出かけた時と、ライブとライブの間に食事とかできたはずだけど、用事をこなしてたらタイミングを失ったし、帰った後は食べる気がしなかったし……
と言う状態なので、「コーヒーは胃に悪そうだよな～。」とか思いながらも飲みたいので淹れます(笑)
ホット＞プレス＞豆20g＞タンブラー用(20g)
サンドライド・コスタリカ・ハシエンダ・アルサシア®エルロブレ(21.7/18.7g)
フレンチプレス
お湯：250g(92℃)
・タンブラーをあらかじめ温めておく
・豆を挽いたらコーヒーふるいで微粉を取る(1分)
手順：
00:00 259g 粉が舞う程度の勢いで注ぐ
04:00 完成 タンブラーに212gだけ注ぐ
感想他：
昨日と同じ淹れ方をしたつもりですが、苦みを先に感じました。たぶん、身体の状態の影響だろうな。
でも、コーヒーがあるとほっとします。
2025/01/27 09:29 昨日の整理をしてて
昨日はキンブレ2本持って行ったら、一本目が一部のアンコール中に電池切れ。二本目も使い始める。
二部の最中に二本目の電池切れが起きたら……と思い、一部と二部の間に電池を購入。
そしたら、案の定二本目は二部の終わりまで持った。
まあ、人生なんてそんなもんさ(笑)
ちなみに以前なら二部構成なら念のために三本持って行ってたよなぁと……ライブに行く機会が少なくなって勘が鈍ってるな。
2025/01/27 10:35 ん回目のジークアクス
これから映画を観る～
映画の幕間に流れた「全米映画ランキング」、わざわざそんなもん流さんでも観たいもんは自分で決める……とか心の中で思ってる自分。
スルーするだけでいいはずなのに。
SNS等の影響で自分に要らない(と思う)情報に攻撃的になるみたいだな
情報過多で心がささくれだってるのかな⁉️
2025/01/27 21:29 今日の散歩結果～
今日の #ピクミンブルーム の結果は～
今日で一万歩以上の散歩が連続50日目でした～
去年の12月9日から散歩の目標を一万歩以上にしてたら、天気にも恵まれて今日までずっと達成できてました～。
さあ、はたして何日目までいくかな？