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56歳高血圧糖尿病120キロ、そろそろ痩せましょうかね
2023年4月30日 12:09
一気にやる気なくなって好き放題飲み放題(飲み放題ってボトル1本とかだからね)やってたら120キロになってました。なんとなく行ってみた人間ドッグで絶対に自分はならないと思ってた(意味のない自信)糖尿病だとさ。さすがにやべえ、と思って1月1日からダイエットに復帰してます。で、120キロから今朝段階で104.8キロ。4ヶ月で15キロ。計画通りです。ちなみに世間では「年をとると痩せない」とか言うけ