【毎日投稿#28】Happy birthday to me.

今日は私の誕生日。
誕生日を前後して3日間の
ハワイアンファスティング中。

頭では美味しいもの食べたいと思うけれど

頑張ってくれた私の身体には
最高のプレゼントだろう。

海水ソリューションを飲んで
老廃物を出し、
身体の中を海にする。

胃腸には負担のかけない、
スムージーと酵素ジュースで
満たす。

呼吸を深くし
眠たくなったら寝る。

夫は子どもたちと出かけてくれて

休息日という

プレゼントを頂いている。

感謝である。

お祝いの食事は別日に。それも楽しみ。