心のノート~日々、学び~｜Kiyomasa@石垣島在住フリーランス

#67 【オンラインビジネス】サポートとは報告⇔応援の応酬することである

お〜りと〜り⛱ フリーランス３年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらから最近の石垣島はとにかく暑いです。朝起きても昼外に出ても夜寝る前も暑い。と、声を漏らさずにはいられないレベルなんです。ぼちぼち一周旅の方も再開させていきたいのですがバドミントンに熱血したいのと単純な資金不足で若干手詰まり状態です。どうか、どうか…お助けくださいオンラインでビジネ

#66 【西野亮廣】新刊 "夢と金"読みました

お〜りと〜り⛱ フリーランス３年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらからこんにちは。石垣島では台風2号の脅威も過ぎ去り、今は毎日バドミントンして自分を追い込んでます。今月末に行われるこちらの大会に向けて🔥 今大会は有観客で行われるのでぜひ会場まで足を運んでくださると幸いです。僕にとっての西野亮廣さん実際にお会いしたことはありませんがメンターの1人として、ま

#65 欲ヨクよく YOKU

お〜りと〜り⛱ フリーランス３年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらからこんにちは。楽しい時間は本当にあっという間に過ぎていく。気づけば沖縄にはもう4ヶ月います。先日、初めて沖縄本島に上陸したのですが流石に八重山とは違って都会すぎて、びっくらこいちゃいました。ああ、すき家・・・ああ、鳥貴族・・・ああ、セブンイレブン・・・僕はどちらかと言えば庶民派で

#63 【沼るな】自己啓発本からどう学ぶか

お〜りと〜り⛱ フリーランス３年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらから久々の投稿となります。 GWの期間中（5/1~8)は、石垣島で2泊、本島5泊ま〜〜たり過ごしました。元々、私は自由に旅しちゃってるので皆さんが欲しい休みを毎日繰り返してるのですがこの1週間は仕事のことはほぼ考えず、彼女孝行に尽くしてました🤤 名古屋を離れて4ヶ月。久々に対面したのですがあ〜〜やっ

#61 【歴史から学ぶ】サピエンス全史を読んでみた

お〜りと〜り⛱ フリーランス３年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらから僕らが学んだ歴史って…学生時代にあった「社会科」という科目。一体何だったのだろうかと、読んでみて気付かされます。そもそも歴史とは地球の歩み。地球が形成されたのは45億年前だとこの本では伝えられています。・・・４５億？！？！？！？！？？？？一昔前にブレイクした某芸人のネタみたい笑そして、３８

#60 今、動かなくてどうする

お〜りと〜り⛱ フリーランス３年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらから GWに突入！！！やったぜ〜〜〜〜🙌 と、浮かれてる人がほとんどなのではないでしょうか。毎日浮かれてる僕はというとさらに少しはっちゃけようとめちゃくちゃ計画立ててます笑今回は名古屋にいる彼女がこっちに遊びにきてくれるので石垣に２泊、沖縄に４泊もする予定です。あ〜〜〜早く会いたいな。今

#58 【勝負はラスト60秒】第二印象で良いギャップを残す

お〜りと〜り⛱ フリーランス２年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらから今日は、おしゃれなランチなかましてます。こだわりのコーヒーがランチタイムはおかわり無料なのでまったりしたい人にはおすすめのスポット。さて、今日は僕が普段誰かと繋がった時のコミュニケーションの中で大事にしている、第二印象という部分について皆さんにお伝えしていきます。【ポイント】第一印象と第二

#48 【独立のススメ】僕の人生を狂わせた〇〇との３つの出会い VOl.1

お〜りと〜り⛱ フリーランス２年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらからあ〜〜お腹すいた。現在AM7:24 寝起きにコーヒー1杯サプリメント2種類口をゆすいで、ヘアバンドをつけて有酸素運動をするこんな朝活を始めました。ログイン2日目にして、お腹の減り具合がやばいです。水に濡れたアンパンマンはこんな感じなんだろうなさて、フリーランスになりたい、独立・起業

#47 【ライフハック】人生を豊かにする”シンプリズム”

お〜りと〜り⛱ フリーランス２年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらから今日はこちらの本からの学び。『ミニマリスト』ではなく、『シンプリスト』また、新しいカタカナかあとも思いつつも友人が読んでると聞いて、恐る恐る手に取りました笑シンプリストになるのも少しおもろいかも知れませんよ？ミニマリストとシンプリストの違い大前提にベースとなる考えは同じであ

#46 【脱サラ】フリーランスになるまでにやったこと５選

お〜りと〜り⛱ フリーランス２年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらからフリーランス会社に属していない社会人のことである。僕はちょうど2年前に脱サラをしたわけですが今日はフリーランスになるまでに僕自身が脱サラする直前の1年間でリアルにやったことについて紹介していきます。【副業をはじめる】僕は休日や夜勤終わりに『バドミントンのコーチ』で副業をはじめました！

#45 【心理学・集団行動】タックマンモデルから学ぶチームビルディング

お〜りと〜り⛱ フリーランス２年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらから 3月って少し特別な気がしませんか？出会いと別れ、不安と期待色々な感情が混沌とした別に昇給や異動がないからなどで自分には関係ないやという人でも街を歩くと少し慌ただしいようななんかあの人歩くの妙に速いような・・？に近い感覚を感じませんか今日は心理学的な観点から『出会い』というテー

#44 【０円生活】物がなくても豊かに暮らす方法について

お〜りと〜り⛱ フリーランス２年目。日本一のバドミントンコーチが目標の沖縄一周中のきよさんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらから名古屋を離れてもう1ヶ月半が過ぎました。与那国島、石垣島と少しずつ北上しながら次はどの島へ冒険に行こうか、計画を立てる日々がとても楽しみです😀 そして、気付かされるのは離島暮らしは決して楽ではない。・仕事がない（業種や上場企業が少ない）・モノがない（卵とか１パック400円ぐらいします）・湯

#42 【健康・筋トレ】初心者必見！トレーニングの質を高めるおすすめのインプット方法を紹介します

筋トレをしたいダイエットをしたい体力を取り戻したいここ数年でフィットネス需要が急上昇しています。言わずもがなですな筋トレはとてもキツイですよね💦 これに関して言えば仕方がないこと。トレーニングをするということは今の自分を超えること。ポケモンで言うなら進化ドラゴンボールで言うなら形態変化なわけです。学生時代に勉強や授業に集中できなかったように筋トレも長時間行うのは初心者にとっては苦痛の時間がただ間延びしてしまうように感じるでしょう。

#39 【自己啓発】本って読むだけじゃ意味がないよね

こんにちはフリーランス２年目。日本最西端にいるご機嫌さんです🐟 齋藤清正についてはこちらからプロデュースしたラジオはこちらから自己啓発それは自らの意思で現状より成長を図ることである。この世には多くの自己啓発本が出版されていて、著者によって表現が多少違うだけで大概は似たようなことが書かれている。自己啓発本を購入するという行動がもうすでに成長していこう！という表れなわけだが、やはり、読んで満足してない？？より成果を求めたい、大きなステージに登りた

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