ゴールデンウィーク
今年のゴールデンウィークは「Stayhome週間」って言ってたけど、私には関係ない話だった。
朝の11時から働いて夜の22時頃に帰宅する日々だった。無理をしてでもバイト先へ行っていた。
そのせいなのか精神的に落ちてしまい、立ち直るまでに時間がかかっている。周りから言われた言葉、行動に疲れ切ったのかもしれない。
休まるものも休まらない。
新しい環境へ飛び込むのも一つの手かもしれないが、果たして適応出来るのだろうか…?今も不安と共に生きている。
#精神科 #精神疾患 #適応障害 #適応障害持ちの人と繋がりたい #適応障害治療中 #精神疾患に負けたくない #精神障害 #適応障害克服中 #自傷行為 #リストカット #精神疾患の人と繋がりたい #発達障害 #大人の発達障害 #ADHD #自閉スペクトラム症 #生きづらさ #しんどい
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?