最近みんな疲れてない？【研究者日記】

なんだか界隈？日本？世界？かわからんですが、みなさん疲れてるように感じる。

先日メンバーシップ向けにライブ配信をしていて、疲れたぁと愚痴をこぼしていたら(いつもありがとうございます)、ふと太田滋春の顔が思い浮かんだ。

たぶんあの人も疲れてるんだろうなぁ。

そんなことをYouTubeで話しながらワインを飲んでいて、お風呂に入ってさぁ寝るかなと思ったときに、太田滋春の運営するぱんだ先生のこころメンテのメンバー限定配信「夜さんぽ」が始まっていた。

案の定、彼は疲れていた笑。

なんだか太田滋春とはシンクロを起こす機会が多いのだが、今回もやはりそうだった。

彼は疲れ果てていた。

と同時にメンバーライブに参加していた人たちも疲れていたし、わが家の妻も疲れ果てているようだった。

この伝播はどの程度のものなのだろうか？

宇宙バイオリズムだとかそういうものに原因帰属するほどの度胸はないが、少しずつ世間の規模でこころに引っかかるものがあるのではないかとおもう。

アメリカではトランプ政権が始まった。大きな変革があると認識することは普通の感覚だろう。

日本でも芸能界やテレビ局のニュースが飛び交っている。人それぞれ考えはあるとおもうが、こういった変化はひとのこころに影響する。

Xを眺めていても、いろいろな議論が飛び交っている。正しいと思われることも、それはデマだろうと思われることも十把一絡げにされて、私たちに情報選択の必要性を迫ってくる。

仕事でも多少の積み残した仕事でも心に残るものであり、まぁ大丈夫という長年培ってきた心理学的方略も無意識レベルでは人にストレスを与えるのだろう。

イヤホンの線を解いたり、ボールペンをなくして書けなかったり、研究でミスしたりと小さいレベルでも積み重なりこころにぐっとくるものである。

こういうときは疲れてるなぁと認識して、疲れたと声に出す。そして、自分自身に何らかの形で開放や労いをあたえる。

これを書いてるのは金曜日なので、もしかしたら、週末で疲れてるだけかもしれないが、心が疲れるとひとにも優しくなれないものである。

そう認識したら、今日1日はどう過ごそうか？

皆様にとって素敵な1日でありますように。