ダイエット　②の快楽

　恐る恐る体重計に乗ったら、痩せてた。　　あれ？なんでかなー？と思っていると、やはり運動した効果が一ヶ月したから出たのか、ご飯やパンは基本食べない事がきたか、糖尿病のはじめか。

理由はわからないが、運動と食事、二人の事柄がついに実を結んだのかもしれない。　そして、その効果が遅れてやってきのかもしれない。嬉しい。

私は駿太さんのYou TubeやTwitterを楽しみに見ているのだがこんな事が書いてあった。

つまり、今回は②の快楽！
駿太さんのつぶやきは#駿太メモ　　
You Tubeは
https://www.youtube.com/channel/UC45Pz1FEXqHpE8i_9Ooa93g

You Tubeには平塚のお店も出たりしてるので、面白いですよ。

と、まぁそんな事を思ったので①の快楽ばかり追わないで②を頑張って見ようと思いました。