4年前にアカウント開設していたものの、ずーっと放置していたnoteを再開することにしました。(初投稿記事は恥ずかしくて一旦お蔵入り...) ほぼ初めましてなので簡単な自己紹介を。ヘルスビューティプロダクトのマーケティング関連の仕事をしているごく普通の会社員です。 美容とマーケティング。どちらも自分が好きな分野に携われているなんて本当に恵まれた環境にいると思います。 そしてカラダにいいことが大好きです。 子供の頃は文通や交換ノートが大好きで、手帳やノートにやりたいことや感じ
毎日投稿をモットーに約2ヶ月間くだらないことから真剣なことまで書き続けてきたnote。 それがとある日、気づいたら投稿をせぬまま0時を過ぎてしまい、そこから何かの糸がきれてしまい、まぁいっかとなり「毎日投稿しなければならない」というスタンスを止めた。 でも約2ヶ月間継続することで毎日の思考の整理ができたことが良かったと思っている。 思考は瞬間瞬間で変化していくものであり物質的な出来事と違って意外と覚えていないものなので、それが振り返られるのはちょっと楽しくもある。 そん
芸能人の不倫をネタにするニュース、それをふくろ叩きにする構図にもう飽き飽きしている。 不倫は本人、相手、家族間の問題である。 いけないことだとは思う。 でも誰だって過ちはある。それをその人の人生を終わらせるかのように(感じてしまう)叩くだけ叩く人たちの気が知れない。 他所は他所、うちはうちでいいじゃないか。 マスコミに振り回されないで。 真実が何かもわからない作られたイメージに騙されないで。 リアルだけを信じよう。
石原さとみ主演のドラマ、アンサングシンデレラを初めて見た。 母親が胎児を気にして薬を制限したり、低体重の我が子に対して小さく産んじゃってごめんね、というシーン泣けた。 いつかこの身に命を宿すとしたら、やっぱりきれいな海にしておきたくて、だから身体への探究心は尽きないのかも。
TVをみていると、ゲッターズ飯田さんが自我はいらないと言っていて、人から言われたことを素直にやってみようと思った。 身体のこともっと表現、発信していきたい。 小さなやりたいことがいっぱいある。 今日は新しくオープンしたお店のパッタイを食べた。本当に小さなことだけどやりたいと思ったことは「すぐやる」が最近モットーにしていること。
中国で食べ物の無駄をなくす「光盤行動」食べきりキャンペーンが広がってるそうな。 政府の呼びかけがきっかけで、残飯のお持ち帰りや半人前メニューが増えているそう。 コロナによる世界食糧生産や流通に影響を及ぼしていることが念頭にあるそう。 中国の食糧自給率は95%！ が、農村の人口減少により5年後、年間1.3億トンの食糧不足に陥る可能性があるとシュミレーションされているらしい。 不足分は主に大豆で8割を輸入に頼っているとのこと。ブラジルの次に米国が輸入元だそうで全体の1/3
去年まで着ていた服を久しぶりに着てみたら、似合わなくなっていてびっくりした。 この夏10着ぐらいは洋服を捨てた。 似合うものを見つけると色違いで購入する買い物スタイルに変わってきた。 脚の太さは毎日のストレッチのおかげで去年より細くなったのではと思っていたが、もう膝がBBAで唖然とした。 いろんな傷跡がなかなか消えず肌見せも抵抗が少しずつ出てきた。 ぱっと見若いのに近距離で見るといろいろアラが出てきた自分。 こうやって人は年をとっていくのだ。 リアルな現実を突き
みなさんはマッサージに行くと寝れますか？ 私は全く寝れない派で、マッサージされていてもどこかで緊張感が張り詰めています。 これこそ自律神経の乱れだそうで、リラックス下手な人の特徴だそう。 家にいても常に考え事をしているし、嫌なことがあると引きずってしまい切り替えが下手、些細なことでイライラしてしまう。 場所が変わると寝付きが悪くなる。これも思い当たることのひとつ。 ボーッと、意識が遠のく瞬間は昼寝ぐらいしかなくてもっと意識的に自分を緩めてあげなければ体はしんどくなる
連休初日気ままに過ごして最高の一日だった。 どんな一日だったかというと... kindleで漫画を読むのにハマっており深夜3時に就寝。 8:30の目覚ましで無理くり起きる。 目がパンパンに腫れており睡眠不足感ありまくり。 9:30家を出る 10:00 予約していたレストランへ。 ちょっと奮発して4000円のモーニングコースを召し上がる。 睡眠不足のせいか食べ過ぎて気持ち悪くなってしまい、よちよち歩きで帰路へつく。 13:00-15:00 苦しくて横になってしまっ
この時期旬の美味しい果物といえばイチジク。 ただしイチジクを触ると必ず手が痒くなってしまい、私アレルギーなのでは！？とビクビクしていた。 調べたところ、タンパク質分解酵素や産毛でかゆみが出たりすることがあるみたい。 原因がわかってスッキリ！ 子供の頃、祖父も家になっていた木から取れるイチジクは触っても何ともなかったのに。 大人になるといろんなものに敏感になってしまう気がする。 あんなにがぶ飲みしていた牛乳も、最近はコップ1杯飲むとお腹をくだすようになってしまった。
今日は久しぶりにたくさんの人と会い、喋ったせいかドッと疲れた。 家で一人でいるときと疲労感が全然違う。 改めて人＝エネルギーの塊なんだなと感じている。 おなかは空いているが無気力で夜ごはんを食べる元気もなく今すぐ寝たい。 ただ汚れたままベットに入るのは私のルール上禁止なので今から頑張ってシャワーを浴びて22時には寝ようと思う。 明日は早起きして美味しいモーニング食べに行くぞ！！
引越ししたいと前々から思いながらもなかなか今以上の物件が見つからないので、このままステイも悪くないかなと思うようになった。 引越ししない代わりにインテリアをガラリと変えたいなと思い、最近はオシャレな人の部屋を永遠インスタで見て研究中。 とりあえずソファとテーブルは新しいものに買い換えよう。 ベッドも買い替えたい。 ローベットのセミダブルに。 今のベッドが何か不備があるわけでなく困っていることもないのだけど、風水的に気がたまりすぎた寝具は良くない、なんてことを聞いてか
さっきコンビニでガムとグミとカボチャプリンを買ったら、合計金額が444円だった。 その後、スーパーで野菜やら豆腐やらを買ってお会計したら800円だった。 連続でゾロ目とピタリ賞なんて！今わたしノリに乗ってるんじゃない？と思わずにいられない。 というのも、なんと先日応募したとあるモデルのオーディションの一次審査が合格したことが判明。嬉しい反面、少し戸惑っている。 撮影に向けて身体作りを頑張ろうと決意したところなのに今日は久しぶりにバクバクスナック菓子を口にしてしまった。
google mapを一度開くとなかなか閉じられない。指で東西南北散歩しては、ここにも！あそこにも！と次から次へと評判の良さそうな飲食店を見つけ、今度行ってみたいなーとチェックする。 今日も20ほど行きたいお店をリストに追加した。 今度こーゆールートで回りたいな、とか彼氏と一緒に行きたいな、とか妄想は広がるばかりでワクワク。 たかが地図、されど地図。 こんな楽しみ方があったなんて！ 生産性のない行為かもしれない。が仕事で疲れた後にはこれくらいぼーっと地図上を移動しな
最近スパイスカレーが好きで、週1回以上は食べてる。 スパイスカレー初心者のため、ベテランが行くようなお店には気軽にまだ行けないんだけど、そんな中で昨日見つけたのがポンガラカレー。 こちらはスリランカ カレーのチェーン店。 https://www.pongalacurry.com/ スリランカ に行ったとき食事が全部美味しくて感動したんだけど、まさに同じ感動を味わった。カレーが美味しいのはもちろん、副菜がスパイスがきいてて独特の風味なんだけどマイルドで食べやすい。 私
昨晩寝落ちから、日中馬鹿みたいに昼寝をしてしまったので、レイトショーへ。 昨日公開になったばかりの「窮鼠はチーズの夢を見る」を鑑賞。 私自身、BL作品は初めて。 こんな世界もあるのね、という新たな発見と同時に、人を愛しすぎてしまう怖さを感じた。 そして大倉くんと成田凌の絵がきれいすぎて、ただただ映像が美しかった。 キャスト選定ナイス！ この２人が主演だからこそ受け入れられるものも多い気がする。 あとは大倉くんが単身で住んでる部屋がドタイプすぎてテンション上がった
