過食嘔吐　落ち着かせた方法

結論
「痩身になる夢を諦める」
です。

もういいや。
諦めてから過食衝動も落ち着きました。

ダイエットをやめて、痩せたい願望を捨てて、痩身になる夢を諦める事です。

私は162cm　42kgまで痩せましたが、常に食べたい欲求にかられ、ずっと我慢していました。
その願望から過食嘔吐に移行。

やっぱりずっと痩せていたいと毎日毎日考えていました。

でも人間は食事を取らないといけないんです。
エネルギーを蓄えないと動けませんから…

拒食症の時、動けませんでした。走れませんでした。体が動かないんです。
一日中食べ物の事を考え、カロリーを消費する為だけに生きていました。

毎日がつまらないんです。
確かに着たい服は着ることができました。
でも、ただそれだけです。

結局手に入れるものは何もありませんでした。
残されたのは、過食症になる未来だけでした。

諦める

とても勇気がいりますが、結局それしか道は無いんです。

太るのが怖くて、また繰り返すか。

もう吹っ切れて、痩身になる夢を諦めるか。

どっちかにするしかないので、私は諦めました。