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ダイエット

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#砂糖依存症

砂糖依存症??【気付いたら15kg痩せてた】

こんにちは、あおはるです。

私、気づいたら妊娠末期の
MAX体重から約15kgほど
減っています。😂
改めて数字でみると凄い。。。

そんな私ですが、
砂糖依存症気味だと思っています。

砂糖は悪者だ!と決めつける
のは、良くないと思いますが、

過剰に摂っていたとしたら
健康には良くないし、
どんどん太っていきます💦

砂糖が入ったものは
どれも、とっても美味しい!!

けど、美味しいのっ

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