美バストは日々作られている
普段のカウンセリングでは
プロポーションつくりの為の
データを指標に置いたうえで
美と健康のために習慣を
マンツーマンで指導しています
女性のお悩みで
結構の割合で
諦めている方が多い部位があります
バストです
実は日頃の習慣がバストアップを
妨げてしまっているかもしれません
○ 下着のサイズが合っていない
○ リンパの流れが滞っている
○ 体を冷やしてしまっている
○ 睡眠不足
○ 短期間での過度なダイエット
○ 姿勢が悪く猫背
○ 保湿をしていない
皆さんはいくつ当てはまっていましたか?
こちらのnoteは
「今すぐできる」を提供したいので
細かい指導はカウンセリングでお話ししています
今すぐのケアの前にまずは
「バストつくりに重要なこと」の結論を言います
ズバリ言うわよ！！！！ ← 古
！！！血行が結構大切！！！ ← やってんな自分！
バストつくりに大切なのは 血行促進 !!!
バストは思いの外、
血行が悪くなりやすくて冷えやすいです
乾燥もしているので
年齢と共に下垂もしやすいです
バスト周りの血行をよくすると
バストアップに必要なホルモンや
栄養がバスト全体に行き渡ります
貴女が
バストが気になる、気にならないに関係なく
女性であれば今すぐにでもやって欲しいことは
「保湿しながら バスト脇 を流す！」
脇の下からアンダーバストの下まで
保湿クリームを少し圧をかけて塗り込むだけ！
乳腺を刺激するので
バストのハリにも効果ありなんです!
保湿時間は入浴後など
体が温まっているときが効果的♡
強すぎず弱すぎずの力で
気持ちよく感じる圧で行いましょう ♡
最後まで読んでいただきありがとうございます
よろしければ
「スキ」「フォロー」をポチッとしていただくと
♡大変励みになります♡
スキ、フォローをくださった方の記事を優先的に
毎日の読書時間にちょこちょこ読んでいます♡
こちらの記事に興味を持ってくださった方は
下記にも是非是非♡ご登録をお願いいたします
