働くママのスケジュール管理のコツ

2025年1月16日 06:32

仕事をしながら、子どもとの大切な時間も確保したい。

誰もが『子どもとの時間をたっぷり確保しながら、自分らしく働きたい』と思う一方で、現実は『家事・育児・仕事のバランスが取れずにストレスを感じる』というジレンマに陥ることも。
特に副業やフリーランスを始めたいけれど、「子どもとの時間を削ることになるのでは？」と不安になる方も多いのではないでしょうか？

この記事では、私自身が実践しているタイムマネジメント術をもとに、子どもとの時間を大切にしながら副業やフリーランスを続けるコツをお話しします。
ぜひ参考にしていただき、あなたの生活に合った形で取り入れてみてください。

スケジュール管理の基本

副業やフリーランスと子育てを両立する上で重要なのは、スケジュールをしっかり管理することです。
以下のポイントを意識してみてください。

家族全員の予定を把握し、共有することが大切です。
我が家では全員の予定を書き込めるカレンダーをリビングに置き、みんながそれぞれの予定を確認できるようにしています。

また、前の日の夜には家族全員で次の日の予定を確認し合っています。
これにより、お互いの予定を理解し合い、協力体制を築くことができます。

例えば、「この日は子どもの習い事があるから、夕食の準備は少し早めに」といった具体的な計画を立てることができます。家族の協力が得られることで、スケジュールの見通しが立ちやすくなります。

「まとまった時間が取れないから、副業やフリーランスは難しい」と思うかもしれませんが、実は隙間時間をうまく活用することで効率よく進めることができます。

例えば、子どもが宿題をしている間やお昼寝中に短い作業を進める、通勤時間を学びの時間に充てるなど、細切れの時間を積み重ねていきましょう。
スマホでできる作業をリストアップしておくと、空いた時間にすぐ行動に移せるのでおすすめです。

副業やフリーランスの内容によっては、子どもと一緒にできるものもあります。
例えば、商品の写真撮影や簡単な梱包作業などは、子どもと一緒に楽しむことができます。
「一緒にやってみよう」と声をかけることで、子どもも興味を持ち、楽しい時間を共有できます。

具体的な例として、私の1日のスケジュールをご紹介します。

もちろん、日によって予定は変わりますが、こうしたルーチンを作ることで、効率よく時間を使えるようになります。

この記事を読んで、「これならできそう！」と思うポイントがありましたか？また、皆さんが実践しているタイムマネジメントのコツや工夫もぜひコメントで教えてください！

あなたの経験が、他の方の助けになるかもしれません✨
コメント欄でシェアをお待ちしています。

子どもとの時間を大切にしながら、自分らしい働き方を一緒に見つけていきましょう。この記事が、少しでもお役に立てれば嬉しいです。

最後までお読みいただきありがとうございました！
副業やフリーランスでは、スケジュール管理が成功の鍵となります。

1日をどのように過ごすか、仕事を効率的に進めるためにどのようなスケジュールを組むべきか。
家事と仕事の両立のためには、スケジュールを適切に管理し、時間を上手に使うことがとても重要です。

これからも、働くママに役立つ情報をお伝えしていきますので、ぜひ楽しみにしていてください！

子どもたちを笑顔に、たくさんのママを笑顔にしていきます。