循環システム/原始的療法と癒し

循環システムは生命を維持させる上でもっとも重要な機能です。

この機能を整えることができれば、死因トップ3の症状から日常に悩む症状まで幅広く改善させることもできます。

日常の悩みに潜むものは大抵は循環システム障害によるものが多いです。

不整脈や浮腫といった日常に起こる症状も何年も積み重ねていけば循環システム障害による重大な疾患に繋がることもあります。

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ツボ押し

お手軽に循環システムを改善させる方法としてはツボ押しも様々な機関で研究されています。

※代表的なツボである合谷も血流を改善させる効果があると医師による著書でも紹介されている。

これらの医師や機関はデータをとって見える化されているので効果の裏付けもあります。

さらにプラスしてお伝えすると

合谷と組み合わせて足三里を刺激すると循環システムを整える効果が高まります。

ただし妊婦さんの場合は体内の降り幅によっては負担になるのでツボへの刺激は控えた方がいいと思います。

このように血液を良い状態にして循環システムを正常にしていくとあらゆる病を予防して日々健康体にすることも可能です。

ここからが原始的療法の紹介になります。